текст поддержки тому кто хочет совершить самоубийство

Мне очень жаль слышать, что ты чувствуешь себя таким образом. Пожалуйста, помни, что в твоем горе есть поддержка, и существуют люди, которые готовы помочь тебе. Твои чувства важны, и ты не один в этом.

Если ты борешься с мыслями о самоубийстве, очень важно поговорить с кем-то, кто может помочь — психотерапевтом, другом или членом семьи. Бывает полезно выразить свои мысли и чувства, и эти разговоры могут помочь увидеть ситуацию в новом свете.

Ты заслуживаешь поддержки и понимания, и выйдя на контакт с кем-то, ты сможешь найти пути к улучшению своего состояния. Пожалуйста, позаботься о себе и сделай шаг в сторону помощи.