Объясни почему говорят знай минутам цену секундам счёт отдых это перемена вида деятельности

Фраза "знай минутам цену — секундам счёт" говорит о том, что время имеет огромную ценность, и что даже короткие промежутки времени могут сыграть важную роль в нашей жизни. Если мы научимся ценить каждую минуту и даже секунду, мы сможем более эффективно распоряжаться своим временем. Что касается отдыха и перемены деятельности, то это также очень важно. Когда мы сменяем вид деятельности, мы помогаем своему мозгу отдохнуть и восстановить силы. Это позволяет нам быть более продуктивными и сосредоточенными в дальнейшем. Например, если вы учитесь долгое время, важно делать перерывы, чтобы ваш мозг мог обработать информацию и отдохнуть. Таким образом, данное выражение подчеркивает значимость времени и необходимость балансировать учебу с отдыхом, чтобы достичь наилучших результатов.