Будда, или Сиддхартха Гаутама, родился около 563 года до н. э. в Непале. Он был сыном царя и жил в роскоши, но в определенный момент столкнулся с реальностью страдания, увидев старого человека, больного и мертвеца. Это побудило его покинуть дворец в поисках ответов на вопросы о жизни и страдании.
После многих лет поисков и практики аскетизма, он пришёл к пониманию средней дороги между крайним аскетизмом и роскошной жизнью. В возрасте 35 лет под деревом Бодхи в Бодхгайе он достиг просветления и стал Буддой, что означает «Пробуждённый».
Основные учения Будды сосредотачиваются на Четырёх благородных истинах и Восьмеричном пути, которые помогают людям преодолеть страдания и достичь нирваны — состояния полного освобождения и покоя. Будда подчеркивал важность медитации, осознанности и сострадания к другим.
Его учения легли в основу буддизма, который распространился по всему миру и имеет множество течений и школ. Будда стал символом поиска внутреннего мира и духовного роста.
