1 Минеральные вещества поступают в организм через ЖКТ с пищей через неповрежденную кожу ЖКТ с водой • с вдыхаемым воздухом

Минеральные вещества в организм поступают, прежде всего, через желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) с пищей и водой.

• Через ЖКТ с пищей: большинство минералов содержится в продуктах питания, таких как мясо, рыба, фрукты и овощи.
• Через ЖКТ с водой: некоторые минералы, например, кальций и магний, могут также поступать в организм из воды.

Таким образом, правильные варианты ответов - "ЖКТ с пищей" и "ЖКТ с водой".

Другие варианты, такие как через неповрежденную кожу и с вдыхаемым воздухом, не являются основными путями поступления минералов в организм.