- Валеология — это наука, в основе которой лежит:
а) формирование, развитие и сохранение здоровья индивида; б) формирование навыков здорового образа жизни (ЗОЖ); в) информационно-просветительская деятельность по культуре здоровья, питания и образа жизни; г) формирование знаний о воспитании воли человека; д) количественная и качественная оценка индивидуального здоровья, адаптивных и резервных возможностей организма; е) качественное медицинское обслуживание населения.
Таким образом, основными аспектами валеологии являются формирование навыков ЗОЖ, оценка здоровья и качественное медицинское обслуживание.
- Артериальное давление человека можно определить:
в) пальпаторно методом Рива-Рогти с помощью тонометра; г) аускультативным методом Короткова с помощью тонометра.
- Укажите номер правильного ответа из перечисленных в правом столбце:
а) 140 на 90 мм рт. ст. — 2) гипертония; б) 80 на 50 мм рт. ст. — 3) гипотония; в) 110 на 70 мм рт. ст. — 1) нормотония.
- Укажите на правильность ответа:
а) систолическое давление это минимальное давление — неверно; б) систолическое давление это максимальное давление — верно; в) систолическое давление это пульсовое давление — неверно; д) повышение систолического давления это гипертония — верно; е) разница между систолическим и диастолическим давлением это пульсовое давление — верно; ж) диастолическое давление это минимальное давление — верно; з) пониженное артериальное давление это гипотония — верно.
- Распределите по частоте случаев основные причины смертности современного человека:
- заболевания сердца и сосудов;
- раковые заболевания;
- заболевания дыхательной системы;
- заболевания пищеварительной системы;
- несчастные случаи, убийства, самоубийства.
- Факторами риска заболеваний сердечно-сосудистой системы являются:
а) употребление большого количества сливочного масла; в) гиподинамия; г) употребление алкоголя; д) табакокурение; ж) избыточный вес.
- Факторами, отрицательно влияющими на здоровье человека, являются:
а) гиподинамия; в) стрессы; г) курение; е) проживание в крупных городах.
- Факторами риска развития атеросклероза являются:
а) избыточный вес; в) гиподинамия; г) употребление пищи, богатой холестерином.
- К органам дыхательной системы принадлежат:
а) гортань; б) глотка; г) полость носа; д) трахея.
- «Дыхательные» мышцы это:
г) скелетные мышцы, увеличивающие и уменьшающие объем грудной клетки при дыхании.
- Жизненный объем легких измеряется с помощью:
г) спирометра сухого.
- Жизненная емкость легких зависит от:
а) пола; в) роста.
Если у вас есть дополнительные вопросы или вам нужна помощь в объяснении какого-либо материала, пожалуйста, дайте знать!