Физкультура пятый класс основные правила баскетбола
Вот основные правила баскетбола, которые важно знать ученикам пятого класса:
Команды и цели: В баскетболе играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель игры — набрать больше очков, чем соперник, забрасывая мяч в корзину противника.
Корзина и очки:
- Корзина расположена на высоте 3,05 метра.
- Заброс мяча в корзину приносит 2 очка (если игрок находится внутри трехочковой линии) или 3 очка (если за пределами этой линии).
- Штрафной бросок дает 1 очко.
Дриблинг: Игрок, который владеет мячом, должен дриблилить (отскакивать мяч от пола) при движении. Не разрешается просто бегать с мячом в руках.
Передача и уклонение: Игроки могут передавать мяч друг другу или бросать его в корзину. Можно также пытаться избежать соперников.
Фолы: Игроки не должны толкать друг друга или совершать другие нарушения, такие как держание или хватание. За фол может быть назначен штрафной бросок.
Время: Матч делится на четверти, каждая из которых длится определенное время (обычно 10 минут для юных игроков). Команды могут взять тайм-аут для обсуждения стратегии.
Сроки владения мячом: Команда должна сделать бросок по кольцу в течение 24 секунд, иначе мяч передается сопернику.
Выход за пределы поля: Если мяч выходит за пределы площадки, то игра возобновляется через вбрасывание от команды, которая не касалась мяча последней.
Запрет на пробежку: Игрок не может сделать более двух шагов без дриблинга, иначе это считается нарушением.
Эти правила помогут вам лучше понять игру и насладиться баскетболом!
