7. Почему важно научиться плавать как на правом, так и на левом боку? Выберите один или несколько вариантов ответа. Баллы начисляются в зависимости от количества правильно…
7. Почему важно научиться плавать как на правом, так и на левом боку? Выберите один или несколько вариантов ответа. Баллы начисляются в зависимости от количества правильно отмеченных ответов. 1) Это даёт возможность чередовать нагрузку на мышцы, предоставляя отдых утомлённым группам мышц. 2) Это позволяет продолжать плавание и наблюдение без необходимости поднимать голову, обеспечивая ориентацию в пространстве. 3) Это увеличивает скорость плавания. 4) При плавании в открытых водоёмах возможность перевернуться на другой бок и плыть спиной к волнам помогает избежать препятствий и сохранить дыхание.
Научиться плавать как на правом, так и на левом боку действительно важно, и в этом контексте правильными будут следующие варианты ответов:
Это даёт возможность чередовать нагрузку на мышцы, предоставляя отдых утомлённым группам мышц. – Это верно, так как чередование сторон позволяет равномерно распределять нагрузку на мышцы и предотвращает их перенапряжение.
Это позволяет продолжать плавание и наблюдение без необходимости поднимать голову, обеспечивая ориентацию в пространстве. – Этот вариант также правильный, так как умение плавать на обоих боках позволяет сохранять плавность движения и при этом следить за окружающей обстановкой.
При плавании в открытых водоёмах возможность перевернуться на другой бок и плыть спиной к волнам помогает избежать препятствий и сохранить дыхание. – Это утверждение верно, так как навык плавания на обоих боках действительно может помочь лучше адаптироваться в изменяющихся условиях и сохранять безопасность.
Таким образом, правильные варианты ответов – 1, 2 и 4. Выбор этих вариантов поможет лучше понять преимущества выхода на обе стороны при плавании!
