Целью ППФП является: Вопрос 3 Ответ a. содействие формированию физической культуры личности; b. повышение устойчивости организма к внешним воздействиям условий труда; c. все…

Целью ППФП является: Вопрос 3 Ответ a. содействие формированию физической культуры личности; b. повышение устойчивости организма к внешним воздействиям условий труда; c. все вышеперечисленное. d. достижение психофизической готовности человека к успешной профессиональной деятельности; Общая физическая подготовка (ОФП) - это: Вопрос 4 Ответ a. процесс овладения умением расслабляться; b. процесс оздоровления физической патологией. c. процесс нормальной жизнедеятельности человека; d. процесс совершенствования двигательных физических качеств; Основой организации отдыха при умственной деятельности является принцип: Вопрос 5 Ответ a. психоэмоциональной разгрузки; b. пассивного отдыха; c. аутотренининг. d. активного отдыха; В процессе умственного труда основная нагрузка приходится: Вопрос 6 Ответ a. на ЦНС, ее высший отдел - головной мозг; b. на вегетативную нервную систему; c. на дыхательную систему; d. на подкорку головного мозга. Эффект занятий физическими упражнениями можно повысить, если будет: Вопрос 7 Ответ a. произвольный режим жизнедеятельности, где отсутствует элемент физической активности; b. нормализованная двигательная активность; c. четкая организация сна, питания, пребывания на свежем воздухе, учебного труда и двигательная активность; d. все перечисленное. Наиболее распространенные средства самостоятельных занятий - это: Вопрос 8 Ответ a. единоборства. b. спортивная гимнастика; c. бокс; d. ходьба и бег; Основными элементами здорового образа жизни студентов выступают: Вопрос 9 Ответ a. все перечисленное верно b. организация целесообразного режима двигательной активности; c. отказ от вредных привычек; d. закаливающие процедуры; e. соблюдение режима труда и отдыха, питания и сна; Понятие, отражающее прикладную направленность физического воспитания: Вопрос 10 Ответ a. физическая подготовка; b. физическая нагрузка. c. физическое воспитание; d. физическое состояние; Работоспособность - это способность человека выполнять: Вопрос 11 Ответ a. быстро, качественно, целеустремленно выполнять заданную работу. b. специальные умения, навыки, определенные психические, физиологические и физические особенности; c. ответственно, добросовестно выполнять работу, необходимую в конкретной деятельности; d. конкретную деятельность в рамках заданных временных лимитов и параметров эффективности; Регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью и их изменения под влиянием регулярных занятий упражнениями и спортом называются: Вопрос 12 Ответ a. самонаблюдение; b. самочувствие; c. самоконтроль; d. все вышеперечисленное. Актуальность профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) студентов состоит: Вопрос 13 Ответ a. подготовке к достижению высоких спортивных результатов; b. все вышеперечисленное. c. в успешной подготовке к профессиональной деятельности; d. развитии умений, знаний и навыков; Дайте определение физической культуры: Вопрос 14 Ответ a. Физическая культура – специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования личности; b. Физическая культура – средство отдыха; c. Физическая культура удовлетворяет биологические потребности; d. Физическая культура – средство физической подготовки. Процесс психофизической подготовки к будущей профессиональной деятельности называется: Вопрос 15 Ответ a. спортивно – техническая подготовка. b. профессионально-прикладная подготовка; c. профессиональная подготовка; d. профессионально-прикладная физическая подготовка;