Частота сердечных сокращений у взрослого в покое составляет в среднем: Вопрос 16 Ответ a. 40 ударов; b. 80 ударов. c. 70 ударов; d. 60 ударов; Основа производственной физической…

Частота сердечных сокращений у взрослого в покое составляет в среднем: Вопрос 16 Ответ a. 40 ударов; b. 80 ударов. c. 70 ударов; d. 60 ударов; Основа производственной физической культуры - это: Вопрос 17 Ответ a. теория активного отдыха; b. полное состояние покоя; c. умственная и нервно-эмоциональная напряженность труда; d. пассивный отдых. Физическую подготовленность можно условно подразделить: Вопрос 18 Ответ a. вспомогательную подготовленность; b. на общую подготовленность; c. специальную подготовленность. d. универсальную подготовленность; Игровой, соревновательный методы относятся: Вопрос 19 Ответ a. методу психического воспитания; b. методу физического развития. c. к методу спортивного воспитания; d. методу физического воспитания; Скоростно-силовые упражнения, упражнения на выносливость и силу мышечных групп характеризуют: Вопрос 20 Ответ a. психо-физиологическую подготовленность студента. b. физическую подготовленность студента; c. психическую подготовленность студента; d. физиологическую подготовленность студента; «Зоной» оптимального воздействия между умственной и физической работоспособностью студентов являются занятия с режимом ЧСС: Вопрос 21 Ответ a. 130 - 160 ударов мин; b. 160 -1 80 ударов в мин; c. 180 – 210 ударов в мин. d. 90 - 100 ударов / мин; Эффективное средство восстановления работоспособности -это: Вопрос 22 Ответ a. гигиена одежды и обуви; b. массаж, контрастный душ; c. здоровый образ жизни. d. уход за полостью рта и зубами; Основные виды диагностики – это: Вопрос 23 Ответ a. систематический контроль; b. статистический контроль. c. врачебно – педагогический контроль; d. математический контроль; Динамика умственной работоспособности студентов в недельном учебном цикле имеет периоды: Вопрос 24 Ответ a. врабатывания, устойчивой работоспособности и период ее снижения; b. «конечного порыва», нервно-эмоционального напряжения; c. нервного расстройства. d. эмоционального переживания; Основной фактор утомления студентов - это: Вопрос 25 Ответ a. отсутствие реакции на новые раздражители; b. сама учебная деятельность; c. снижение ЧСС. d. полное отсутствие интереса, апатия: Регулярность занятий, рациональное чередование нагрузок и отдыха — это принцип: Вопрос 26 Ответ a. периодичности. b. систематичности; c. доступности; d. динамичности; Спорт высших достижений и массовый спорт относятся: Вопрос 27 Ответ a. к профессиональной подготовке. b. профессионально-прикладной физической подготовке; c. к спортивной подготовке; d. физической подготовке; Одним из важнейших условий качества рабочей силы является: Вопрос 28 Ответ a. уровень здоровья и физического развития; b. все вместе. c. уровень теоретических знаний; d. уровень физической подготовленности; Основой, фундаментом ППФП студентов любой специальности являются: Вопрос 29 Ответ a. занятия легкой атлетикой; b. специальная физическая подготовка. c. занятия лыжной подготовкой; d. общая физическая подготовка; К средствам физического воспитания относятся: Вопрос 30 Ответ a. физические упражнения; b. трудовые действия; c. двигательные действия; d. все перечисленное.