За сколько до нагрузки пить милдронат

Милдронат, или мельдоний, обычно рекомендованный для улучшения физической работоспособности и повышения выносливости, следует принимать за 30-60 минут до физической нагрузки. Однако перед использованием данного препарата важно проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям, так как индивидуальные потребности могут различаться. Не забывайте также обратить внимание на инструкции и указания, приведенные в упаковке.