За что отвечают витамины

Витамины отвечают за поддержание нормального функционирования организма. Каждый витамин имеет свою роль: витамин С укрепляет иммунную систему, витамин А поддерживает зрение, витамин D помогает усваивать кальций и поддерживает здоровье костей, и так далее.