Кардиотренировки лучше помогают мозгу, чем силовые; аэробные нагрузки напрямую связаны с ростом и кровоснабжением гиппокампа. Выберите один ответ: Верно Неверно

Верно. Кардиотренировки, особенно аэробные упражнения, действительно способствуют улучшению кровоснабжения мозга и могут способствовать росту гиппокампа, что связано с улучшением когнитивных функций и памяти.