Основная технологическая направленность силовой подготовки заключается в создании _________________ , обеспечивающее воздействие на них и рост и проявляемых силовых качеств a. предпосылок и условий достаточно умеренной степени напряжений мышц b. регулировки психологических факторов c. повышенной готовности d. предпосылок и условий достаточно высокой степени напряжений мышц e. условий возможности восстановления мышц