реши

Для задачи требуется выбрать, какой показатель наиболее информативен и широко используется для оценки реакции организма на физическую нагрузку. Варианты:

1. Частота сердечных сокращений
2. Время выполнения двигательной активности
3. Частота дыхания

Наиболее информативным и часто используемым показателем является "Частота сердечных сокращений".