Саморегуляция и гомеостаз простыми словами и кратко

Саморегуляция — это способность систем, организмов или людей самостоятельно регулировать свои процессы в ответ на изменения во внешней среде. Например, когда температура тела человека повышается, его организм начинает потеть, чтобы охладиться. Гомеостаз — это состояние стабильности внутренних условий организма, которое поддерживается различными регуляторными механизмами. Например, тело поддерживает постоянную температуру, уровень сахара в крови и кислотность. В общем, саморегуляция — это процесс, а гомеостаз — это результат, который обеспечивает стабильную работу живых систем.