Светлана Алексеевна, женщина 65 лет, пенсионерка, живёт в сельской местности. выхода на пенсию работала разнорабочей - красила комбайны на комбайновом заводе. мужем много лет в разводе. Единственная беременность в возрасте 25 лет завершила абортом на сроке 12 недель. В последующем женщина безуспешно лечилась с бесплодия. Ранняя менопауза с 45 лет. Женщина курит около 15 лет по 10 -15 сигарет день. В пищу не употребляет молочные продукты. отдаёт предпочтение овощам фруктам. Ведёт активный образ жизни, даёт себе большую физическую нагрузку, работа: на дачном участке. У сестры и матери были переломы костей из - за наличи» остеопороза. Во время диспансеризации прошла дополнительное обследование «денситометрия», после чего поставлен диагноз - остеопороз. Задания: 1. Дайте определение понятию «климакс». Назовите возрастные границы женского климакса. 2. Какие факторы риска привели пациентку к развитию остеопороза? 3. Составьте план рекомендаций для пациентки, направленных на профилактику остеопороза. 4.Дайте определение понятию «диспансеризация». Поясните назначение дополнительного обследования «денситометрия». 5.К какой группе здоровья можно соотнести женщину? Объясните почему.

### 1. Определение понятия «климакс» Климакс (менопауза) – это физиологический период в жизни женщины, характеризующийся прекращением менструаций и снижением выработки женских половых гормонов (эстрогенов), что связано с угасанием функции яичников. Возрастные границы климакса варьируются от 45 до 55 лет, но в некоторых случаях могут возникать как раньше, так и позже этих границ. ### 2. Факторы риска, способствующие развитию остеопороза у пациентки - Ранний наступление менопаузы (45 лет) - Отсутствие беременности и родов - Низкое потребление кальция и витамина D (неупотребление молочных продуктов) - Курение (15 лет, 10-15 сигарет в день) - Наследственность (переломы у родственников по линии матери и сестры) - Физическая нагрузка, не компенсирующая недостаток в кальции ### 3. План рекомендаций для профилактики остеопороза 1. **Увеличение потребления кальция**: - Включить в рацион продукты, богатые кальцием (например, темные листовые овощи, рыбу с костями, орехи, семена). 2. **Обогащение рациона витамином D**: - Рассмотреть возможность приема витамина D в виде добавок или обогатить питание продуктами с его содержанием (жирная рыба, яичные желтки). 3. **Физическая активность**: - Продолжать заниматься физической активностью, добавляя упражнения с весом (например, ходьба, легкие силовые тренировки). 4. **Отказ от курения**: - Рассмотреть возможность отказа от курения, так как это значительно ухудшает здоровье костей. 5. **Обследования и мониторинг**: - Регулярное проведение обследований для оценки состояния здоровья костей и коррекции лечения при необходимости. ### 4. Определение понятию «диспансеризация» Диспансеризация – это комплекс профилактических медицинских мероприятий, включающий обследование и оценку состояния здоровья с целью раннего выявления заболеваний, их профилактики и своевременной коррекции. **Назначение дополнительного обследования «денситометрия»**: Денситометрия – это метод измерения плотности костной ткани, который позволяет диагностировать остеопороз и оценивать риск переломов. Этот тест помогает определить, насколько кости крепкие, и является важным инструментом для мониторинга состояния костной ткани. ### 5. Группа здоровья пациентки Женщину можно соотнести со II группой здоровья. Это объясняется наличием у нее хронической патологии (остеопороз), повышенными рисками развития осложнений (переломы костей) и необходимостью в постоянном наблюдении и профилактических мерах для поддержания здоровья.