что делать если какая то девочка подлизывается к моей подруге и у моей подруги выработалась привычка, обнимать её при встрече...?
я реку и мне больно смотреть на это, я готова сделать самоубийство
Мне очень жаль слышать, что ты так себя чувствуешь. Важно понимать, что твои чувства имеют значение. Давай разберем твою ситуацию и постараемся найти выход.
1. **Обсуждение чувств:** Прежде всего, поговори с подругой о своих чувствах. Объясните ей, что вам некомфортно видеть, как кто-то, кто, по вашему мнению, может не быть искренним, сближает её. Важно, чтобы ваша подруга знала, что вы заботитесь о ней.
2. **Понимание ситуации:** Подумай, почему именно эта ситуация вызывает у тебя такие сильные эмоции. Возможно, тебе не нравится, как эта девочка ведёт себя с твоей подругой, или ты боишься, что подруга может изменить свое отношение к тебе.
3. **Поиск поддержки:** Если ты чувствуешь, что мысли о самоубийстве становятся навязчивыми, пожалуйста, поговори с кем-то, кому ты доверяешь — родителями, друзьями или учителями. Есть многими ресурсами, которые могут помочь тебе.
4. **Фокус на себе:** Работай также над своим самочувствием. Постарайся заняться тем, что тебе нравится — хобби, спорт, чтение — это может отвлечь и улучшить настроение.
5. **Возможность изменения:** Отношения могут меняться. Если эта девочка действительно влияет на вашу дружбу, важно дать себе время, чтобы разобраться в своих чувствах и понять, как с этим жить.
Помни, что жизнь полна изменений, и иногда сложности приводят к улучшению. Ты не одна, и есть люди, которые готовы поддержать тебя.