[Пересланное сообщение] Светлана Сергеевна, вчера в 9:43 1. На основе какого вида лыжного спорта строится « лыжная подготовка» в школе? А) биатлон; Б) скоростной спуск; В) лыжные…
[Пересланное сообщение] Светлана Сергеевна, вчера в 9:43 1. На основе какого вида лыжного спорта строится « лыжная подготовка» в школе? А) биатлон; Б) скоростной спуск; В) лыжные гонки; Г) прыжки с трамплина. 2. В соревнованиях по лыжным гонкам для обгона лыжник подает сигнал. Каким образом? А) касанием рукой; Б) голосом; В) наездом на пятки лыж; Г) касанием лыжной палкой лыж соперника. 3. Какое физическое качество преимущественно развивается средствами лыжной подготовки? А) гибкость; Б) выносливость; В) сила; Г) координация. 4. Кто, из ниже перечисленных лыжников, завоевал 6 золотых олимпийских медалей? А) Николай Зимятов; Б) Галина Кулакова; В) Елена Вяльбе; Г) Любовь Егорова. 5. На занятии по лыжной подготовке, следуя по лыжне за товарищем, нужно сохранять интервал, а также при спуске. Сколько метров интервал по лыжне и при спуске? А) по лыжне 1м, при спуске 5м; Б) по лыжне 3 м, при спуске 30 м; В) по лыжне 2 м, при спуске 20 м; Г) по лыжне 4 м, при спуске 10 м.
Давайте разберем каждый из вопросов по порядку, чтобы вы могли лучше понять детали лыжного спорта и связанного с ним движения.
Вопрос 1: На основе какого вида лыжного спорта строится «лыжная подготовка» в школе?
- Правильный ответ: В) лыжные гонки.
- Объяснение: Лыжная подготовка в школе чаще всего базируется на лыжных гонках, так как этот вид спорта включает в себя как физическую подготовку, так и навыки передвижения на лыжах, что полезно для общего развития учеников.
Вопрос 2: В соревнованиях по лыжным гонкам для обгона лыжник подает сигнал. Каким образом?
- Правильный ответ: Г) касанием лыжной палкой лыж соперника.
- Объяснение: В лыжных гонках лыжники подают сигнал об обгоне именно касанием лыжной палкой. Это важно, чтобы другие спортсмены знали, когда тот, кто обгоняет, ожидает прохождение.
Вопрос 3: Какое физическое качество преимущественно развивается средствами лыжной подготовки?
- Правильный ответ: Б) выносливость.
- Объяснение: Лыжные гонки и гибкая физическая подготовка развивают в первую очередь выносливость, так как данная деятельность требует значительных затрат энергии и умения работать на длительные дистанции.
Вопрос 4: Кто, из ниже перечисленных лыжников, завоевал 6 золотых олимпийских медалей?
- Правильный ответ: А) Николай Зимятов.
- Объяснение: Николай Зимятов — известный советский лыжник, который действительно завоевал 6 золотых медалей на Олимпийских играх.
Вопрос 5: На занятии по лыжной подготовке, следуя по лыжне за товарищем, нужно сохранять интервал, а также при спуске. Сколько метров интервал по лыжне и при спуске?
- Правильный ответ: Б) по лыжне 3 м, при спуске 30 м.
- Объяснение: Сохранение интервала — важная часть лыжного спорта для безопасности. При движении по лыжне рекомендуется сохранять интервал в 3 метра, а при спуске — значительно больше, чтобы избежать столкновений.
Заключение
Эти вопросы охватывают различные аспекты лыжного спорта, и понимание их поможет вам лучше подготовиться к занятиям и соревнованиям по лыжным гонкам. Если есть еще вопросы или требуется дополнительное пояснение, не стесняйтесь спрашивать!
