1. Какое физическое качество развивает гимнастика: а) силу б) выносливость в) скорость 2. Какое физическое качество развивает гимнастика: а) выносливость б) гибкость в) скорость 3. Кто осуществляет страховку на уроках гимнастики: а) учащиеся б) родители в) учитель 4. Какой из разделов входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе: а) опорный прыжок б) упражнение с лентами в) сальто 5. Какой из разделов входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе: а) упражнение с кольцами б) сальто в) лазание 6. Какой из разделов входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе: а) упражнение с лентами б) упражнения на равновесие в) сальто 7. Может ли учащийся выполнить без учителя опорный прыжок: а) да б) может, если учитель отлучился в) нет 8. Что такое акробатическая комбинация: а) последовательное выполнение акробатических упражнений б) сочетание изученных акробатических элементов в любой очередности в) сочетание изученных акробатических элементов в определенной очередности 9. Что нельзя делать при спуске с каната: а) прыгать с высоты б) спускаться аккуратно в) соскальзывать руками 10. Какое тестовое упражнение помогает определить уровень гибкости человека: а) наклон вперед из положения стоя б) наклон вперед из положения сидя в) сгибание и разгибание рук в упоре лежа 11. Какое тестовое упражнение помогает определить уровень силы человека: а) сгибание и разгибание рук в упоре лежа б) сгибание и разгибание рук стоя в) прыжки через скакалку за 1 минуту 12. Какое тестовое упражнение помогает определить уровень силы человека: а) прыжки через скакалку за 5 минут б) подтягивание в) сгибание и разгибание рук стоя 13. Способность человека запечатлевать, сохранять, воспроизводить наибольшее количество движений и способов их исполнения, усвоенных в прошлом, характеризуется как: а) память на движения б) кинестетическое движение в) условный рефлекс 14. В СССР массовые гимнастические выступления стали проводиться с: а) 40-х годов б) 30-х годов в) первых лет советской власти 15. Задачи, решаемые в подготовительной части урока, условно объединяются в три большие группы: физиологические: а) образовательные и воспитательные б) оздоровительные и воспитательные в) оздоровительные и образовательные

Давайте рассмотрим каждую из задач по очереди, предоставляя подробные объяснения для каждого ответа. 1. **Какое физическое качество развивает гимнастика:** - **Ответ:** **б) выносливость** - **Объяснение:** Гимнастика включает в себя много повторяющихся движений, что способствует развитию выносливости, то есть способности выполнять физическую нагрузку в течение длительного времени. Сила и скорость тоже важны, но основное внимание уделяется именно выносливости. 2. **Какое физическое качество развивает гимнастика:** - **Ответ:** **б) гибкость** - **Объяснение:** Гимнастика известна своими упражнениями, которые стимулируют развитие гибкости, улучшая амплитуду движений. Хотя выносливость и скорость также тренируются, гибкость является одним из основных аспектов гимнастики. 3. **Кто осуществляет страховку на уроках гимнастики:** - **Ответ:** **в) учитель** - **Объяснение:** На уроках гимнастики страховку должен осуществлять учитель или тренер, так как это обеспечивает безопасность учащихся во время выполнения акробатических элементов. 4. **Какой из разделов входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе:** - **Ответ:** **а) опорный прыжок** - **Объяснение:** Опорный прыжок — это один из основных элементов гимнастики, который изучается в начальной школе. Упражнения с лентами и сальто обычно являются более продвинутыми. 5. **Какой из разделов входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе:** - **Ответ:** **в) лазание** - **Объяснение:** Лазание — это активное упражнение, которое часто используется в гимнастике для развития силы и координации. Упражнения с кольцами и сальто чаще изучаются на более высоком уровне. 6. **Какой из разделов входит в изучение темы «Гимнастика» в начальной школе:** - **Ответ:** **б) упражнения на равновесие** - **Объяснение:** Упражнения на равновесие важны для развития координации и устойчивости, что делает их актуальными для начальной школы. Упражнения с лентами и сальто требуют более высокой подготовки. 7. **Может ли учащийся выполнить без учителя опорный прыжок:** - **Ответ:** **в) нет** - **Объяснение:** Без супервайзинга учителя учащиеся не должны выполнять сложные элементы, такие как опорный прыжок, так как это может быть небезопасно. 8. **Что такое акробатическая комбинация:** - **Ответ:** **в) сочетание изученных акробатических элементов в определенной очередности** - **Объяснение:** Акробатическая комбинация подразумевает последовательное и организованное выполнение элементов, что требует навыков планирования и координации. 9. **Что нельзя делать при спуске с каната:** - **Ответ:** **а) прыгать с высоты** - **Объяснение:** Прыжки с высоты могут привести к травмам, поэтому важно аккуратно спускаться, чтобы сохранить безопасность. 10. **Какое тестовое упражнение помогает определить уровень гибкости человека:** - **Ответ:** **б) наклон вперед из положения сидя** - **Объяснение:** Этот тест наиболее широко используется для оценки гибкости в поясничной и подколенной области, так как он позволяет измерить амплитуду движения. 11. **Какое тестовое упражнение помогает определить уровень силы человека:** - **Ответ:** **а) сгибание и разгибание рук в упоре лежа** - **Объяснение:** Это упражнение ясно показывает силу мышц верхней части тела, задействуя грудные, плечевые и трицепсовые мышцы. 12. **Какое тестовое упражнение помогает определить уровень силы человека:** - **Ответ:** **б) подтягивание** - **Объяснение:** Подтягивание — это классическое испытание на силу верхней части тела, которое требует значительных усилий от мышц спины и рук. 13. **Способность человека запечатлевать, сохранять, воспроизводить наибольшее количество движений и способов их исполнения, усвоенных в прошлом, характеризуется как:** - **Ответ:** **а) память на движения** - **Объяснение:** Это специфичная форма памяти, которая позволяет телесной памяти сохранять и воспроизводить ранее усвоенные двигательные действия. 14. **В СССР массовые гимнастические выступления стали проводиться с:** - **Ответ:** **б) 30-х годов** - **Объяснение:** Именно с 30-х годов началась популяризация гимнастики в СССР, что способствовало созданию массовых программ и театрализованных мероприятий. 15. **Задачи, решаемые в подготовительной части урока, условно объединяются в три большие группы: физиологические:** - **Ответ:** **в) оздоровительные и образовательные** - **Объяснение:** В подготовительной части урока важно учитывать как оздоровительные, так и образовательные аспекты для комплексного подхода к физическому развитию учащихся. Это подробные шаги и объяснения по каждой задаче, которые могут помочь вам лучше понять материал. Если у вас есть дополнительные вопросы, не стесняйтесь задавать!