Вставить пропущенные слова на тему основные ошибки при беге

Давайте разберём задачу, вставив пропущенные слова на тему «Основные ошибки при беге»:

1. Бег — «втыканье». (Бег пятками в землю).
2. Бег — на прямых ногах.
3. Бег по жесткой поверхности.
4. Неправильное положение позвоночника (техника миски).
5. Сжатые в кулаки кисти.
6. Скованные руки.
7. «Прижатый» к телу руки корпус.
8. Дыхание только через рот.
9. Блуждающий взгляд.
10. Бег с гаджетами.
11. Кроссовки на плоской подошве.

Эти фразы связаны с распространёнными ошибками, которые могут снизить эффективность или привести к травмам во время бега.