Вставить пропущенные слова на тему основные ошибки при беге

Давайте разберём задачу, вставив пропущенные слова на тему «Основные ошибки при беге»: 1. Бег — «втыканье». (Бег **пятками** в землю). 2. Бег — на **прямых** ногах. 3. Бег **по жесткой поверхности**. 4. Неправильное положение **позвоночника** (техника миски). 5. Сжатые в **кулаки** кисти. 6. **Скованные** руки. 7. «Прижатый» к телу руки **корпус**. 8. Дыхание только через **рот**. 9. **Блуждающий** взгляд. 10. Бег с **гаджетами**. 11. Кроссовки на **плоской** подошве. Эти фразы связаны с распространёнными ошибками, которые могут снизить эффективность или привести к травмам во время бега.