Сделай вывод

Для решения задачи по заполнению таблицы необходимо следовать инструкциям, связанным с функциональной сердечно-сосудистой пробой. Давайте разберёмся, что она собой представляет и как её можно выполнить. ### Функциональная сердечно-сосудистая проба 1. **Измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) в состоянии покоя:** - Сначала измеряется ЧСС, когда человек находится в состоянии покоя, сидя или лёжа, чтобы установить базовое значение. 2. **Выполнение нагрузки:** - Подразумевается выполнение какого-либо физического упражнения (например, приседания в течение минуты). 3. **Измерение ЧСС после нагрузки:** - Сразу после выполнения нагрузки измеряется ЧСС. Сравните это значение с начальной ЧСС, чтобы оценить реакцию сердечно-сосудистой системы на нагрузку. 4. **Восстановление ЧСС по минутам:** - Измерьте и запишите ЧСС через 1, 2, 3, 4 и 5 минут после окончания нагрузки. Эти показатели позволяют оценить, как быстро организм возвращается к состоянию покоя. ### Заполнение таблицы - **В состоянии покоя:** - Измерьте и запишите среднее количество ударов за 10 секунд. - **После нагрузки:** - Измерьте и запишите показатели сразу после выполнения физической нагрузки. - **По минутам (1-5 мин после нагрузки):** - Измерьте и запишите данные через каждую минуту после нагрузки. ### Пример заполнения Допустим, ваши измерения за 10 секунд составили следующие значения: - **В состоянии покоя:** 12 ударов - **После нагрузки:** 20 ударов - **1 минута:** 18 ударов - **2 минуты:** 16 ударов - **3 минуты:** 14 ударов - **4 минуты:** 13 ударов - **5 минут:** 12 ударов Затем, чтобы перевести показатели в удары в минуту, умножьте каждое значение на 6: - **В состоянии покоя:** 12 * 6 = 72 уд./мин - **После нагрузки:** 20 * 6 = 120 уд./мин - **1 минута:** 18 * 6 = 108 уд./мин - **2 минуты:** 16 * 6 = 96 уд./мин - **3 минуты:** 14 * 6 = 84 уд./мин - **4 минуты:** 13 * 6 = 78 уд./мин - **5 минут:** 12 * 6 = 72 уд./мин Таким образом, таблица будет заполнена вашими реальными данными, отражающими вашу ЧСС в указанные моменты времени.