Давайте разберем каждое из предложений по отдельности и определим, какие утверждения являются верными.
Предложение 1:
"Чтобы иметь хорошее здоровье, мы должны рационально питаться, а также пить в достаточном количестве чистую, свежую воду."- Это сложное предложение, так как оно состоит из главного (мы должны...) и придаточного (чтобы иметь хорошее здоровье) .
- Соединение "а также" указывает на сочинительную связь.
- Вердикт: Утверждение 1 верное.
Предложение 2:
"Мы должны регулярно заниматься спортом, который укрепляет наши мышцы и помогает быть в форме."- В данном предложении "который укрепляет" — это определительный придаточный оборот. Основной глагол — "должны заниматься".
- Утверждение говорит, что "который укрепляет" является одной из грамматических основ, но это не так, так как это зависимая часть.
- Вердикт: Утверждение 2 неверное.
Предложение 3:
"Физические упражнения помогают крови циркулировать по телу, удаляя шлаки и щедро снабжая все клетки организма кровью."- В этом предложении действительно есть обособленные деепричастные обороты (удаляя шлаки, снабжая клетки), что усложняет его.
- Вердикт: Утверждение 3 верное.
Предложение 4:
"Важно также достаточно спать."- Это предложение является односоставным, но не неопределённо-личным. Оно выражает мнение или утверждение.
- Корректнее назвать его безличным (так как отсутствует подлежащее).
- Вердикт: Утверждение 4 неверное.
Предложение 5:
"Количество сна, в котором мы нуждаемся, зависит от возраста, например, новорожденные спят 20-22 часа в сутки, тогда как взрослым людям обычно требуется всего 6-7 часов."- Здесь мы можем выделить несколько грамматических основ: "количество снa зависит", "новорожденные спят", "взрослым людям требуется". Итого у нас три основы, а не четыре.
- Вердикт: Утверждение 5 неверное.
Итог:
Верные утверждения: 1, 3.