Сколько вес должен быть при росте 180

Оптимальный вес при росте 180 см может варьироваться в зависимости от вашей физической активности, типа телосложения и других факторов. Чтобы определить свой оптимальный вес, рекомендуется обратиться к специалисту, такому как доктор-диетолог или тренер по фитнесу.