Что такое самбо?

Самбо — это вид боевого искусства и спортивной борьбы, возникший в Советском Союзе в 1930-х годах. Самбо является акронимом, образованным от слов "самозащита без оружия". Этот вид спорта включает в себя элементы борьбы, дзюдо и других восточных единоборств. Самбо делится на два основных направления: 1. **Спортивное самбо** — это соревновательный вид, который включает в себя бросковые приемы, болевые техники и удушающие приемы. Спортивное самбо имеет свои правила и форматы соревнований, и сегодня активно используется как в любительских, так и в профессиональных турнирах. 2. **Боевой самбо** — это форма самбо, ориентированная на самооборону и реальное применение навыков в стычках. Боевой самбо включает в себя уклоны, удары, а также приемы, разрешенные только в рамках самозащиты. Самбо также используется в подготовке сотрудников правоохранительных органов и военных, так как развивает не только физические навыки, но и психологическую устойчивость. В 2018 году самбо стало официальным видом спорта и включено в программу соревнований Всемирной ассоциации единоборств.