1. Какой старт при беге на длинные дистанции по правилам соревнований? а) низкий старт; б) высокий старт; в) вид старта по желанию бегуна. 2. Каждой команде во время игры сколько предоставлено передач или ударов для возвращения мяча на сторону соперника (не считая касания на блоке) в волейболе? а) 2; б) 4; в) 3; г) 5. 3. Пять олимпийских колец символизируют: а) пять принципов олимпийского движения; б) основные цвета флагов стран-участниц Игр Олимпиады; в) союз континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх; г) повсеместное становление спорта на службу гармонического развития человека. 4. Где прошла зимняя Олимпиада в 2014 году? а) Америка; б) Финляндия; в) Германия; г) Россия. 5. С чего начинается игра в баскетболе? а) со времени, указанного в расписании игр; б) с начала разминки; в) с приветствия команд; г) спорным броском в центральном круге. 6. Где проводились древнегреческие Олимпийские игры: а) в Олимпии; б) в Спарте; в) в Афинах. 7. Назовите размеры волейбольной площадки: а) 6м х 9м; б) 6м х 12м; в) 9м х 12м; г) 9м х18м. 8. С чего начинается бег на средние и длинные дистанции? а) с низкого старта; в) с хода; б) с высокого старта; г) с опорой на одну руку. 9. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой? а) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию; б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности; в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой. 10. Что является древнейшей формой организации физической культуры? а) игры; б) единоборство; в) бег; г) соревнования на колесницах. 11. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает: а) физическую и интеллектуальную активность; б) регулярное обращение к врачу; в) упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек; г) рациональное питание и закаливание. 12. Что в легкой атлетике делают с ядром? а) толкают; б) бросают; в) метают; г) запускают. 13. Из каких фаз состоит бег на короткие дистанции? а) старт; стартовый разбег; бег по дистанции; финиширование. б) стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок; в) набор скорости, финиш; г) старт, разгон, финиширование. 14. Действующий президент МОК: а) Томас Бах; б) Маркиз Хуан Антонио Самаранч; в) Граф Жак Роже; г) Барон Пьер де Кубертен. 15. В каком году был создан Российский Олимпийский Комитет? а) 1908 году; б) 1911 году; в) 1912 году; г) 1916 году. 16. Здоровый образ жизни–это способ жизнедеятельности, направленный на… а) сохранение и улучшение здоровья людей; б) развитие физических качеств людей; в) подготовку к профессиональной деятельности; г) поддержание высокой работоспособности людей. 17. Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок: а) «с разбега»; б) «перешагиванием»; в) «перекатом»; г) «ножницами». 18. Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней Греции? а) лавровый венок; б) венок из ветвей оливкового дерева; в) медаль, кубок и денежное вознаграждение. г) звание почётного гражданина. 19. Какого вида прыжков в длину с разбега не существует? а) согнув ноги; в) согнувшись; б) прогнувшись; г) ножницы. 20. Какая страна является Родиной Олимпийских игр: а) Греция; б) Китай; в) Рим; г) Египет.

Давайте рассмотрим каждую из ваших задач с подробными объяснениями. 1. **Какой старт при беге на длинные дистанции по правилам соревнований?** - **Ответ:** б) высокий старт. - **Объяснение:** При беге на длинные дистанции, как правило, используется высокий старт, который позволяет бегуну быстрее начать движение, в то время как низкий старт характерен для коротких дистанций, таких как спринты. 2. **Каждой команде во время игры сколько предоставлено передач или ударов для возвращения мяча на сторону соперника (не считая касания на блоке) в волейболе?** - **Ответ:** б) 3. - **Объяснение:** В волейболе команда может осуществить до трех касаний (или передач) мяча, чтобы вернуть его на сторону соперника. Это включает любые действия, кроме блокировки. 3. **Пять олимпийских колец символизируют:** - **Ответ:** в) союз континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх. - **Объяснение:** Пять колец представляют собой пять обитаемых континентов, помещенные в логотип Олимпийских игр для символизации единства между ними. 4. **Где прошла зимняя Олимпиада в 2014 году?** - **Ответ:** г) Россия. - **Объяснение:** Зимние Олимпийские игры 2014 года проходили в Сочи, Россия. 5. **С чего начинается игра в баскетболе?** - **Ответ:** г) спорным броском в центральном круге. - **Объяснение:** Игра в баскетбол начинается со спорного броска (jump ball), когда два игрока, по одному от каждой команды, борются за мяч в центре площадки. 6. **Где проводились древнегреческие Олимпийские игры:** - **Ответ:** а) в Олимпии. - **Объяснение:** Древнегреческие Олимпийские игры проводились в Олимпии раз в четыре года в честь бога Зевса. 7. **Назовите размеры волейбольной площадки:** - **Ответ:** в) 9м х 18м. - **Объяснение:** Стандартные размеры волейбольной площадки составляют 9 метров в ширину и 18 метров в длину. 8. **С чего начинается бег на средние и длинные дистанции?** - **Ответ:** б) с высокого старта. - **Объяснение:** Бег на средние и длинные дистанции обычно начинается с высокого старта, чтобы обеспечить более плавное ускорение. 9. **В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?** - **Ответ:** а) В соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию. - **Объяснение:** Это важно для предотвращения травм и сохранения здоровья. 10. **Что является древнейшей формой организации физической культуры?** - **Ответ:** а) игры. - **Объяснение:** Игры, как форма физической активности, существовали с древнейших времён и являются основой физической культуры. 11. **Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает:** - **Ответ:** г) рациональное питание и закаливание. - **Объяснение:** ЗОЖ включает в себя разнообразные аспекты, включая пищевые привычки, физическую активность и методы закаливания организма. 12. **Что в легкой атлетике делают с ядром?** - **Ответ:** а) толкают. - **Объяснение:** В толкании ядра спортсмен толкает ядро от себя с фиксированной позиции. 13. **Из каких фаз состоит бег на короткие дистанции?** - **Ответ:** а) старт; стартовый разбег; бег по дистанции; финиширование. - **Объяснение:** Бег на короткие дистанции включает в себя все эти фазы, каждая из которых важна для успешного завершения дистанции. 14. **Действующий президент МОК:** - **Ответ:** а) Томас Бах. - **Объяснение:** Томас Бах является действующим президентом Международного олимпийского комитета (МОК) с 2013 года. 15. **В каком году был создан Российский Олимпийский Комитет?** - **Ответ:** б) 1911 году. - **Объяснение:** Российский Олимпийский Комитет был основан в 1911 году, что стало важным шагом в развитии спорта в стране. 16. **Здоровый образ жизни–это способ жизнедеятельности, направленный на…** - **Ответ:** а) сохранение и улучшение здоровья людей. - **Объяснение:** ЗОЖ обозначает комплекс мер, направленных на улучшение здоровья и благополучия населения. 17. **Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок:** - **Ответ:** а) «с разбега». - **Объяснение:** Прыжок в длину выполняется чаще всего с разбега, обеспечивая большую скорость и силу при отталкивании. 18. **Какую награду получал победитель на Олимпийских играх в Древней Греции?** - **Ответ:** б) венок из ветвей оливкового дерева. - **Объяснение:** Первые победители получали венки, символизирующие успех и честь. 19. **Какого вида прыжков в длину с разбега не существует?** - **Ответ:** а) согнув ноги. - **Объяснение:** В легкой атлетике не используется техника прыжка с согнутыми ногами с разбега, так как это неэффективно. 20. **Какая страна является Родиной Олимпийских игр:** - **Ответ:** а) Греция. - **Объяснение:** Олимпийские игры имеют свои корни в Древней Греции и проводились в Олимпии в древние времена. Если есть дополнительные вопросы или нужна помощь с другими задачами, не стесняйтесь спрашивать!