1.Под физической культурой понимается: а ) педагогический процесс по физическому совершенствованию человека; б) регулярные занятия физическими упражнениями, закаливание организма; в) достижения общества, отражающие физическое и духовное развитие человека. 2.Процесс, направленный на разностороннее воспитание физических качеств человека, обеспечивающий формирование с детского возраста физически крепкого молодого поколения с гармоничным развитием, называется: а) общей физической подготовкой; б) специальной физической подготовкой; в) гармонической физической подготовкой; г) прикладной физической подготовкой. 3. Состояние организма, характеризующееся прогрессивными функциональными изменениями, произошедшими под влиянием повторения двигательных действий, обозначается как: а ) развитие; б) закаленность; в) тренированность; г) подготовленность. 4. К показателям физической подготовленности относятся: а) сила, быстрота, выносливость; б) рост, вес, окружность грудной клетки; в) артериальное давление, пульс; г) частота сердечных сокращений, частота дыхания. 5. Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательными и другим умениям и навыкам, а также их дальнейшее совершенствование обозначается как: а) тренировка; б) методика; в) система знаний; г) педагогическое воздействие. 6. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает: а) упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек; б) регулярное обращение к врачу; в) физическую и интеллектуальную активность; г) рациональное питание и закаливание 7.Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека: а) образ жизни; б) наследственность; в) климат, г) генетика.8. Основными источниками энергии для организма являются: а) белки и минеральные вещества; б) углеводы и жиры; в) жиры и витамины; г) углеводы и белки. 9. Физическая работоспособность — это: а) способность человека быстро выполнять работу; б) способность разные по структуре типы работ; в) способность к быстрому восстановлению после работы; г) способность выполнять большой объем работы. 10.Что понимается под закаливанием: а) посещение бани, сауны; б) повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды; в) купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время; г) укрепление здоровья. 11.Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся: а) переоценивают свои возможности; б) следуют указаниям учителя; в) владеют навыками выполнения движений; г) не умеют владеть своими эмоциями. 12.Какими показателями характеризуется физическое развитие: а) антропометрическими показателями; б) ростовесовыми показателями, физической подготовленностью; в) телосложением, развитием физических качеств, состоянием здоров ответить на вопросы

Давайте разберем задачи по физической культуре и ответим на каждый вопрос. 1. **Под физической культурой понимается:** - **Правильный ответ:** а) педагогический процесс по физическому совершенствованию человека. - **Объяснение:** Физическая культура включает в себя не только занятия спортом и физическими упражнениями, но и образовательные процессы, направленные на воздействие на физическое и духовное развитие человека. 2. **Процесс, направленный на разностороннее воспитание физических качеств человека, обеспечивающий формирование с детского возраста физически крепкого молодого поколения с гармоничным развитием, называется:** - **Правильный ответ:** а) общей физической подготовкой. - **Объяснение:** Общая физическая подготовка включает в себя набор упражнений и тренировок, направленных на развитие основных физических качеств, таких как сила, выносливость и координация. 3. **Состояние организма, характеризующееся прогрессивными функциональными изменениями, произошедшими под влиянием повторения двигательных действий, обозначается как:** - **Правильный ответ:** в) тренированность. - **Объяснение:** Тренированность - это уровень готовности организма выполнять физическую работу, который достигается через систематические тренировки. 4. **К показателям физической подготовленности относятся:** - **Правильный ответ:** а) сила, быстрота, выносливость. - **Объяснение:** Эти параметры напрямую отражают физическую подготовленность человека и его способность выполнять различные физические задачи. 5. **Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательным и другим умениям и навыкам, а также их дальнейшее совершенствование обозначается как:** - **Правильный ответ:** а) тренировка. - **Объяснение:** Тренировка охватывает все аспекты, связанные с развитием навыков и улучшением физической подготовки. 6. **Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает:** - **Правильный ответ:** а) упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек. - **Объяснение:** Здоровый образ жизни включает в себя не только физическую активность, но и правильный режим дня и отказ от вредных привычек. 7. **Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека:** - **Правильный ответ:** а) образ жизни. - **Объяснение:** Образ жизни включает множество аспектов, включая питание, физическую активность и психологическое здоровье, что значительно влияет на общее состояние здоровья. 8. **Основными источниками энергии для организма являются:** - **Правильный ответ:** б) углеводы и жиры. - **Объяснение:** Эти макроэлементы являются основными источниками энергии для клеток нашего организма. 9. **Физическая работоспособность — это:** - **Правильный ответ:** г) способность выполнять большой объем работы. - **Объяснение:** Физическая работоспособность существенно зависит от тренированности, выносливости и различных физических качеств. 10. **Что понимается под закаливанием:** - **Правильный ответ:** б) повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды. - **Объяснение:** Закаливание способствует укреплению иммунной системы и повышению сопротивляемости организма к заболеваниям. 11. **Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся:** - **Правильный ответ:** б) следуют указаниям учителя. - **Объяснение:** Соблюдение рекомендаций и техники безопасности помогает снизить риск получения травм. 12. **Какими показателями характеризуется физическое развитие:** - **Правильный ответ:** б) ростовесовыми показателями, физической подготовленностью. - **Объяснение:** Физическое развитие включает в себя как антропометрические данные, так и уровень физической подготовленности. Если у вас есть дополнительные вопросы или необходимо объяснить что-то более подробно, дайте знать!