Пересказ текста номер 4 в 5 предложениях коротких

Для поддержания здоровья важно соблюдать личную гигиену, которая помогает избавиться от микробов. Судите сами: микробы могут вызвать болезни, если им не противостоять. Именно личная гигиена включает в себя такие действия, как мытье рук и чистка зубов. Эти простые привычки укрепляют здоровье и защищают от болезней. Регулярные физические упражнения и качественный сон также способствуют хорошему самочувствию.