Почему у меня в состоянии покоя пульс 102 все время, а при волнении вообще 120 и выше

**Цель:** Понять, почему пульс у вас выше в состоянии волнения по сравнению с покоем. Медицинский пульс является количеством ударов сердца в минуту и отражает работу сердечной мышцы. Пульс может изменяться в зависимости от различных факторов, включая физическую активность, эмоциональное состояние, питание, уровень стресса и т.д. В состоянии покоя пульс обычно ниже, чем при волнении или физической нагрузке. Повышение пульса во время волнения обусловлено активацией симпатической нервной системы, которая поддерживает организм в стрессовых ситуациях. Когда вы волнуетесь, ваш организм выделяет адреналин, что может ускорить сердцебиение для увеличения кровообращения и поддержания необходимого уровня энергии. В результате сердце начинает биться быстрее, чтобы обеспечить органы кровью и кислородом в условиях повышенного эмоционального напряжения. Таким образом, повышение пульса при волнении и стрессе — это нормальная физиологическая реакция организма на внешние воздействия. Если у вас беспокоит постоянно высокий пульс в состоянии покоя, рекомендуется проконсультироваться с врачом для более детального обследования и оценки вашего здоровья.