Если кто-то назвал тебя "токсиком", можно спокойно и спокойно ответить, например:
"Я ценю твоё мнение, но важно помнить, что каждый человек уникален. Постараюсь понять, что вызвало такую реакцию, и работать над собой. Если есть что-то, что тебя волнует, давай обсудим спокойно."
Или если хочется ответить более нейтрально и вежливо:
"Спасибо за откровенность. Постараюсь понять и стать лучше."
Главное — сохранять спокойствие, показывать готовность к диалогу и не опускаться до конфликтов.