Выполни все задания
Конечно! Ниже приведены ответы на задания и их краткие объяснения.
Задание 1
Запишите ответ на вопрос, не обращая внимания на справочные материалы. Вконтексте здорового образа жизни задает себе три главных вопроса:
Где нужно жить, чтобы не болеть?
→ Важный аспект — проживание в экологически чистых районах, например, в городе или районе, где нет вредных веществ в воздухе и воде.Какую употреблять пищу, чтобы не болеть?
→ В основном — здоровая, сбалансированная пища. Главное — правильно выбирать продукты, избегать вредных добавок и чрезмерных соленых, сладких или жареных блюд.Какие пить напитки, чтобы не болеть?
→ Лучше всего — вода, травяные чаи, натуральные соки без добавок.
Задание 2
Организм человека содержит 75-80% воды, и воду лучше употреблять теплую, чтобы:
→ Чтобы увеличить усвоение и усвоение жидкостей, лучше пить теплую воду, она быстрее быстро поступает для организма.
Задание 3
Средняя концентрация кислорода в атмосфере — 20,8%. В лесах, горах и море кислорода больше—21,5%, а в городах его количество может опускаться ниже 20%. Вот вопрос:
Что способствует снижению уровня кислорода в городах?
→ Основная причина — загрязнение воздуха автомобильным и промышленным ТЖК, а также выхлопными газами.
Задание 4
Составьте уравнение окисления глюкозы С6Н12О6, зная, что продукты — вода и углекислый газ.
Общий вид реакции:
C6H12O6 + 6O2 → 6CO2 + 6H2O
Это — классическая реакция дыхания, где глюкоза окисляется кислородом до углекислого газа и воды.
Задание 5
Смысл питания заключается в получении энергии в процессах окисления. Витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы — все необходимые для деятельности систем организма. Чем полезны продукты питания?
→ Они помогают нашим организму:
- Поддерживать энергию,
- Усиливать иммунитет,
- Восстанавливать клетки и ткани,
- Обеспечивать работу всех систем организма.
Задание 6
Выбери правильный ответ:
Наиболее полезное для организма — это яблоко. На его поверхности — светло-зеленая кожица. На его срезе — ярко-красная. Почему?
→ Потому что в яблоках содержится много витаминов и антиоксидантов, полезных для здоровья.
Задание 7
Расчитайте массу углерода, которую получил организм юноши:
Из условия:
Содержание углеводов — 200 г,
примерно 40% углеводов — это углерод.
Масса углерода:
200 г × 0,4 = 80 г
Задание 8
Какое количество физиологической нормы углеводов (360 г) получит ученик, выпив стакан яблочного сока?
→ В яблочном соке содержится примерно 12-14% углеводов,
например, 12%:
360 г × 0,12 = 43,2 г — это примерно столько углеводов в стакане сока.
Если нужны дополнительные разъяснения или уточнения — скажите!
