Тест – проверь себя: «Легкая атлетика» Вопрос. К спринтерскому бегу в лёгкой атлетике относится… Варианты ответа: а) бег на 5000м в) бег на 100м б) кросс г) марафонский бег Вопрос. Один из способов прыжка в длину в лёгкой атлетике обозначается как прыжок… Варианты ответа: а) «с разбега» в) «перекатом» б) «перешагиванием» г) «ножницами» Вопрос. «Королевой спорта» называют… Варианты ответа: а) спортивную гимнастику в) шахматы б) лёгкую атлетику г) лыжный спорт Вопрос.Кросс – это? Варианты ответа: а) бег с ускорением в) бег по пересечённой местности б) бег по искусственной дорожке стадиона г) разбег перед прыжком Вопрос. Какая дистанция в лёгкой атлетике не является классической? Варианты ответа: а) 100м в) 400м б) 200м г) 500м Вопрос. В лёгкой атлетике ядро: Варианты ответа: а) метают в) толкают б) бросают г) запускают Вопрос. Владимир Куц, Валерий Борзов, Виктор Санеев, Валерий Брумель – чемпионы Олимпийских игр: Варианты ответа: а) в лёгкой атлетике в) в борьбе и боксе б) в плавании г) в хоккее Вопрос. К видам лёгкой атлетики не относится … Варианты ответа: а) прыжки в длину в) прыжки с шестом б) спортивная ходьба г) прыжки через коня Вопрос.Что из перечисленного не относится к упражнениям лёгкой атлетики? Варианты ответа: а) бег в) прыжки б) лазание г) метания Вопрос.Наиболее выгодным в лёгкой атлетике считается начало бега… Варианты ответа: а) с низкого старта в) с полунизкого старта б) с высокого старта г) из положения «упор лёжа Вопрос.В беге на длинные дистанции в лёгкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является… Варианты ответа: а) быстрота в) выносливость б) сила г) ловкость Вопрос. Старт в беге в лёгкой атлетике начинают с команды: Варианты ответа: а) «марш!» в) «вперёд!» б) «начать!» г) «хоп!» Вопрос. К Олимпийскому виду эстафетного бега в лёгкой атлетике не относится… Варианты ответа: а) бег 4 по 100м б) бег 4 по 400м в) бег 4 по 1000м Вопрос. На дальность полёта спортивных снарядов при метании в лёгкой атлетике не влияет… Варианты ответа: а) начальная скорость вылета снаряда б) угол вылета снаряда в) высота точки, в которой снаряд покидает руку метателя г) температура воздуха при метании Вопрос.Назовите снаряд, который не метают в лёгкой атлетике? Варианты ответа: а) стрела в) молот б) копьё г) мяч

Здравствуйте! Сейчас я подготовлю для вас подробные ответы на все вопросы по лёгкой атлетике, с объяснениями и комментариями. --- **Вопрос 1:** К спринтерскому бегу в лёгкой атлетике относится… **Варианты:** а) бег на 5000м в) бег на 100м б) кросс г) марафонский бег **Ответ:** **в) бег на 100м** **Объяснение:** Спорт для кратких, быстротекущих дистанций — это спринты. Обычно к спринтам относят дистанцию 100 метров, так как это самый короткий и самый быстрый беговой вид в легкой атлетике. Бег на 5000 м и марафон — это длинные дистанции, а кросс — бег по пересеченной местности. --- **Вопрос 2:** Один из способов прыжка в длину в лёгкой атлетике обозначается как прыжок… **Варианты:** а) «с разбега» в) «перекатом» б) «перешагиванием» г) «ножницами» **Ответ:** **а) «с разбега»** **Объяснение:** В классическом прыжке в длину спортсмен разгоняется перед прыжком и отталкивается с разбега. Остальные термины не применяются к классическому прыжку в длину. --- **Вопрос 3:** «Королевой спорта» называют… **Варианты:** а) спортивную гимнастику в) шахматы б) лёгкую атлетику г) лыжный спорт **Ответ:** **б) лёгкую атлетику** **Объяснение:** Легкая атлетика часто называется "королевой спорта" из-за её популярности, разнообразия и исторической значимости. --- **Вопрос 4:** Кросс — это? **Варианты:** а) бег с ускорением в) бег по пересечённой местности б) бег по искусственной дорожке стадиона г) разбег перед прыжком **Ответ:** **в) бег по пересечённой местности** **Объяснение:** Кросс — это бег по неровной, природной или специально подготовленной пересечённой местности. --- **Вопрос 5:** Какая дистанция в лёгкой атлетике не является классической? **Варианты:** а) 100м в) 400м б) 200м г) 500м **Ответ:** **г) 500м** **Объяснение:** Классическими дистанциями в легкой атлетике считаются 100м, 200м, 400м, а также длинные прыгунки, марафоны и другие. Дистанция 500 м не входит в стандартный список. --- **Вопрос 6:** В лёгкой атлетике ядро (метание ядрa): **Варианты:** а) метают в) толкают б) бросают г) запускают **Ответ:** **в) толкают** **Объяснение:** Ядро — это тяжелый металлический снаряд, который метают или толкают руками, обычно — в толкании ядра. --- **Вопрос 7:** Владимир Куц, Валерий Борзов, Виктор Санеев, Валерий Брумель — чемпионы Олимпийских игр: **Варианты:** а) в лёгкой атлетике в) в борьбе и боксе б) в плавании г) в хоккее **Ответ:** **а) в лёгкой атлетике** **Объяснение:** Все перечисленные спортсмены — знаменитые олимпийские победители в легкой атлетике. --- **Вопрос 8:** К видам лёгкой атлетики не относится… **Варианты:** а) прыжки в длину в) прыжки с шестом б) спортивная ходьба г) прыжки через коня **Ответ:** **г) прыжки через коня** **Объяснение:** Прыжки через коня — это вид гимнастического упражнения, он не относится к легкой атлетике. --- **Вопрос 9:** Что из перечисленного не относится к упражнениям лёгкой атлетики? **Варианты:** а) бег в) прыжки б) лазание г) метания **Ответ:** **б) лазание** **Объяснение:** В легкой атлетике не существует упражнения, связанного с лазанием. Остальные — бег, прыжки, метания — классические виды. --- **Вопрос 10:** Наиболее выгодным в лёгкой атлетике считается начало бега… **Варианты:** а) с низкого старта в) с полунизкого старта б) с высокого старта г) из положения «упор лёжа» **Ответ:** **в) с высокого старта** **Объяснение:** В спринтах обычно используют старт с высокого старта для максимальной скорости сразу после сигнала. --- **Вопрос 11:** В беге на длинные дистанции в лёгкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является… **Варианты:** а) быстрота в) выносливость б) сила г) ловкость **Ответ:** **в) выносливость** **Объяснение:** Для длинных дистанций важна именно выносливость — способность поддерживать высокую скорость на протяжении долгого времени. --- **Вопрос 12:** Старт в беге в лёгкой атлетике начинают с команды: **Варианты:** а) «марш!» в) «вперёд!» б) «начать!» г) «хоп!» **Ответ:** **а) «марш!»** **Объяснение:** Старт на треке обычно дается командой «марш!» или «готов!», после которой звучит сигнал. --- **Вопрос 13:** К Олимпийскому виду эстафетного бега в лёгкой атлетике не относится… **Варианты:** а) бег 4 по 100м в) бег 4 по 400м б) бег 4 по 1000м **Ответ:** **в) бег 4 по 1000м** **Объяснение:** Олимпийские эстафеты — это 4×100 м и 4×400 м, а бег 4×1000 м — не входит в олимпийскую программу. --- **Вопрос 14:** На дальность полёта спортивных снарядов при метании в лёгкой атлетике не влияет… **Варианты:** а) начальная скорость вылета снаряда в) угол вылета снаряда б) высота точки, в которой снаряд покидает руку метателя г) температура воздуха при метании **Ответ:** **г) температура воздуха при метании** **Объяснение:** Влияние температуры заметно менее значимое по сравнению с вынесенной скоростью, углом и точкой выпуска снаряда. --- **Вопрос 15:** Назовите снаряд, который не метают в лёгкой атлетике? **Варианты:** а) стрела в) молот б) копьё г) мяч **Ответ:** **а) стрела** **Объяснение:** Стрелы — это оружие, не относящееся к спортивной метании в легкой атлетике. Остальные снаряды (молот, копье, мяч) — являются спортивными снарядами для метания. --- Если нужны дополнительные разъяснения или помощь — обращайтесь!