Так как цель — понять, я предоставлю подробное объяснение.
В этом вопросе речь идет о технологии силовой подготовки и о том, что именно она создает для достижения результатов.
Варианты ответов:
a. предпосылок и условий достаточно умеренной степени напряжений мышц
b. регулировки психологических факторов
c. предпосылок и условий достаточно высокой степени напряжений мышц
d. повышенной готовности
e. условий возможности восстановления мышц
Рассмотрим каждый из вариантов:
a. предпосылок и условий достаточно умеренной степени напряжений мышц
Такой подход характерен для легких тренировок или восстановления, но не является основной целью силовой подготовки, которая предполагает значительные нагрузки для развития силы.b. регулировки психологических факторов
Хотя психологический настрой важен, это скорее аспект мотивации, а не основная технологическая направленность.c. предпосылок и условий достаточно высокой степени напряжений мышц
Это наиболее правильный вариант, так как силовая подготовка строится на создании условий, при которых мышцы испытывают большие нагрузки, чтобы обеспечить их рост и развитие силовых качеств.d. повышенной готовности
Обычно речь идет о состоянии организма, а не о конкретных условиях для силовой работы.e. условий возможности восстановления мышц
Восстановление важно, но это — часть процесса после тренировки, а не основная технологическая направленность.
Вывод:
Правильный ответ — c.
Ответ: c. предпосылок и условий достаточно высокой степени напряжений мышц