нужна ли запятая в предложении « перед сном само то»

В пользующемся разговоре выражении «перед сном само то» запятая не ставится. Это устойчивое словосочетание, где «само то» выступает как именная часть, означающая, что что-то идеально подходит или соответствует ситуации.

Правильное оформление: «Перед сном само то»

Если бы в вашем вопросе подразумевалось более сложное предложение или наличие дополнительных оборотов, то возможен иной разбор, но в данной фразе запятая не необходима.