В) соблюдать дисциплину и порядок г) выходить из спортзала в раздевалку без разрешения преподавателя Нужно ли говорить преподавателю о плохом самочувствии? а) да, в случае, если надоело выполнять задание б) нет в) не знаю г) обязательно Что необходимо сделать со спортивным инвентарём по окончании занятия? а) взять с собой в раздевалку б) оставить всё как было в) убрать на место г) спрятать в надежное место 10. Действия занимающихся в раздевалках: а) переодеться в спортивную форму б) делать упражнения в) выполнять домашнюю работу по другим предметам г) ра монаться 11. рицательные факторы проведения занятий по легкой атлетике а) Мокрый грунт (пол); б) Нахождение в зоне броска во время метания. малого мяча или гранаты; в) Выполнение упражнений в беге, прыжках и метании без разминки; г) все вышеперечисленное. Типичные травмы на уроке ФК а) Ушибы; б) Растяжения; в) Мышечные боли; г) Всё вышеперечисленное. Получили травму, ваши действия а) Сообщите преподавателю; б) Самостоятельно обратитесь к врачу; в) Уйдёте с урока. г) Продолжите заниматься Правильное выполнение бега на короткие дистанции а) Бежать по своей дорожке; б) Менять беговую дорожку во время бега; г) Резкая остановка на финише. в) Постепенное снижение скорости после пробегания финишной линии; 2 -

Ниже разбор по вашим вопросам с подробными объяснениями. Я предполагаю цель «Понять», поэтому даю развернутое пояснение. Поскольку предмет и класс не указаны, приведу общие для средней школы принципы. 1) Вопрос: в) соблюдать дисциплину и порядок; г) выходить из спортзала в раздевалку без разрешения преподавателя - Правильный ответ: в) соблюдать дисциплину и порядок. - Пояснение: На занятиях спортом важны безопасность и порядок. Нарушение дисциплины и выход без разрешения преподавателя может привести к травмам и конфликтам, поэтому следует сохранять дисциплину и слушаться инструкций. 2) Нужно ли говорить преподавателю о плохом самочувствии? - Правильный ответ: г) обязательно. - Пояснение: При любом ухудшении самочувствия лучше сообщить об этом преподавателю и, при необходимости, обратиться за медицинской помощью. Это предупреждает травмы и осложнения. 3) Что необходимо сделать со спортивным инвентарём по окончании занятия? - Правильный ответ: в) убрать на место. - Пояснение: Инвентарь после занятия должен быть возвращён на свои места, чтобы сохранить порядок, обеспечить безопасность и доступность оборудования для остальных учеников. 4) 10. Действия занимающихся в раздевалках: - Правильные варианты: а) переодеться в спортивную форму; б) делать упражнения; г) разминаться. - Пояснение: В раздевалке обычно переодеваются в спортивную форму и можно выполнять лёгкие упражнения или разминку, если это разрешено. Выполнение домашней работы по другим предметам или другие не связанные с физкультурой действия не относятся к раздевалке и не являются уместными. 5) 11. Негативные факторы проведения занятий по лёгкой атлетике - Правильный ответ: г) все вышеперечисленное. - Пояснение: Мокрый пол, нахождение в зоне броска во время метания, а также выполнение упражнений без разминки создают риск травм. Все перечисленное негативно влияет на безопасность. 6) Типичные травмы на уроке ФК - Правильный ответ: г) Всё вышеперечисленное. - Пояснение: Частые травмы включают ушибы, растяжения и мышечные боли. Надежная техника, разминка и своевременная помощь помогают снизить риск. 7) Получили травму, ваши действия - Правильный ответ: а) Сообщите преподавателю. - Пояснение: При травме сначала информируйте преподавателя и следуйте его указаниям. Самостоятельное обращение к врачу без согласования учителя может быть неуместным на уроке; уход с урока без разрешения тоже рискован. 8) Правильное выполнение бега на короткие дистанции - Правильные варианты: а) Бежать по своей дорожке; в) Постепенное снижение скорости после пробегания финишной линии. - Пояснение: Бегайте по своей дорожке и не меняйте дорожку во время гонки; резкая остановка у финиша опасна. После пересечения финишной линии разумно плавно снижать скорость, чтобы избежать травм. Если хочешь, могу оформить это в виде готового конспекта-ответов по номерной системе или привести более компактный формат для быстрого повторения на экзамене.