Питательные вещества

"Питательные вещества" относятся к различным веществам, которые организм использует для получения энергии и поддержания нормальных функций. Это включает белки, углеводы, жиры, витамины и минералы. Вы можете получить питательные вещества из разнообразных продуктов питания, поэтому важно потреблять разнообразную и сбалансированную диету, чтобы обеспечить организм всем необходимым для его правильной работы.