Тест по ОБЖ Тема: Что такое здоровье и здоровый образ жизни Класс: 5 Тип вопросов: Единственный выбор Количество вопросов: 10 Вывод теста с ответами: Да
Что такое здоровье? а) отсутствие болезней б) состояние организма, когда человек хорошо себя чувствует и может жить полноценной жизнью в) только физическое благополучие г) обязательно безвредная жизнь
Что относится к здоровому образу жизни? а) курение для снятия стресса б) регулярная физическая активность и сон 8-9 часов в) перебор сладкого г) игнорирование гигиены
Почему важен сон? а) чтобы не думать б) чтобы рано просыпаться в) чтобы организм восстанавливался и рос г) чтобы пропустить уроки
Какую роль играет вода для здоровья? а) ничего б) нужна для дыхания в) нужна для гидратации организма и нормального обмена веществ г) вода вредна
Какую гигиену необходимо соблюдать? а) чистить зубы 2 раза в день б) носить грязную одежду в) не мыться после спорта г) пренебрегать мытьём рук
Что следует исключать из рациона для здорового питания? а) фрукты и овощи б) чистую воду в) регулярные перекусы фруктами г) газированные сладкие напитки
Что такое стресс и как с ним бороться? а) стресс — это плохое настроение, избавиться от него трудно б) стресс — это естественная реакция организма на ситуации в) стресс не влияет на здоровье г) стресс — это болезнь
Почему важно заниматься физической активностью? а) чтобы сидеть целый день б) чтобы мышцы были крепкими и сердце здоровое в) чтобы есть много сладкого г) чтобы меньше спать
Что означает безопасность дома? а) смотреть телевизор без перерыва б) проверять электроприборы и не трогать вилку мокрой рукой в) бегать по кухне с ножом г) не мыть руки перед едой
Как можно предотвратить травмы во время игр на улице? а) играть без правил б) надевать защитные предметы (шлем, наколенники) и соблюдать правила дорожного движения в) играть в одиночку г) пренебрегать солнечной защитой
Ответы: 1 — б 2 — б 3 — в 4 — в 5 — а 6 — г 7 — б 8 — б 9 — б 10 — б