final, deep breath, dive, carry on, surface, hold a record, air tank, wetsuit, goggles, monofin, flipper, mermaid, champion, lungs, shrink, double in size, come naturally,…

Слова уже на английском языке. Ниже привожу русские переводы и короткие пояснения/пример использования для каждой позиции. Если нужен другой формат (например, только русские варианты без пояснений, или примеры предложений), скажите.

• final — финальный, последний (существительное: финал) Пример: The final exam is tomorrow. — Завтра финальный экзамен.

• deep breath — глубокий вдох Пример: Take a deep breath before you start.

• dive — нырять (гл.); нырок, погружение (сущ.) Пример: He will dive underwater. — Он нырнет под воду.

• carry on — продолжать(ся) Пример: Please carry on with your work. — Пожалуйста, продолжай работать.

• surface — поверхность; всплывать (гл.) Пример: The ship surfaced after sunset. — Судно всплыло после заката.

• hold a record — держать рекорд Пример: She holds a world record in swimming. — Она держит мировой рекорд по плаванию.

• air tank — воздушный баллон, баллон с воздухом (для дайвинга) Пример: The diver checked his air tank. — Делфин проверил свой воздушный баллон.

• wetsuit — гидрокостюм Пример: The wetsuit kept him warm. — Гидрокостюм согрел его.

• goggles — защитные очки для плавания Пример: Put on your swimming goggles. — Надень плавательные очки.

• monofin — монфин (мономфин) Пример: She trained with a monofin. — Она тренировалась с монфином.

• flipper — ласта Пример: He bought a new pair of flippers. — Он купил новую пару ласт.

• mermaid — русалка Пример: The story features a friendly mermaid. — В истории есть дружелюбная русалка.

• champion — чемпион Пример: She is the champion of the race. — Она чемпион забега.

• lungs — лёгкие Пример: Cardiovascular fitness strengthens the lungs. — Сердечно-сосудистая выносливость укрепляет лёгкие.

• shrink — уменьшаться, сжиматься Пример: The fabric will shrink when washed. — Ткань сядет после стирки.

• double in size — увеличиться вдвое Пример: The population doubled in size. — Население увеличилось вдвое.

• come naturally — приходить естественно; получаться само собой Пример: For some people, humor comes naturally. — Для некоторых людей чувство юмора приходит естественно.

• meditation — медитация Пример: He practices meditation daily. — Он ежедневно практикует медитацию.

• hold her breath — задерживать дыхание Пример: She held her breath underwater. — Она задерживала дыхание под водой.

• distraction — отвлечение, помеха Пример: Noise can be a distraction during study. — Шум может быть отвлекающим фактором во время учебы.

• bark — лаять Пример: The dog will bark loudly. — Собака будет громко лаять.

• totally silent — абсолютно беззвучный Пример: The room was totally silent. — Комната была абсолютно беззвучна.

• environmental campaign — экологическая кампания Пример: The city started an environmental campaign. — Город запустил экологическую кампанию.

Если хотите, могу сделать аналогичную версию только на русском, либо подобрать синонимы по школьной программе, либо оформить в виде словаря для экзамена.