Укажите правильный ответ 1. Положение пациента при массаже волосистой части головы:    а) сидя на стуле   б) лежа на спине    в) лежа на животе   г) лежа на боку 2. Положение пациента при массаже грудной клетки:   а) лежа на боку   б) лежа на животе    в) лежа на спине   г) сидя 3. При массаже живота движения должны быть:  а) по часовой стрелке  б) против часовой стрелки  в) в различных направлениях  г) не имеет значения 4. Направление массажных движений при массаже нижних конечностей   а) от области ягодиц до кончиков пальцев  б) от кончиков пальцев до области ягодиц  в) во всех направлениях  г) все ответы правильные Укажите правильные ответы: 5. Основные приемы массажа   а) вибрация   б) строгание   в) поглаживание    г) разминание 6. Положение пациента при массаже живота: а) лежа на спине б) лежа на животе в) сидя г) лежа на боку Укажите правильный ответ 7. Выберите прием, которым заканчивается сеанс массажа:   а) вибрация   б) растирание   в) разминание    г) поглаживание 8. Массаж живота проводится:   а) натощак  б) сразу после еды  в) после легкого завтрака   г) через 1,5 часа после обеда Укажите правильные ответы 9. Упражнения в растягивании:  а) боковые наклоны туловища  б) ходьба по наклонной плоскости  в) маховые движения конечностей  г) статические дыхательные 10. Выберите статические дыхательные упражнения:.   а) наклон вперед и выдох  б) потягивание вверх с вдохом   в) дыхание с сопротивлением на выдохе   г) дыхание с произношением различных звуков 11. Влияние физических тренировок на костную систему выражается в: а)  упрочении кости б) стимуляции роста костной ткани в) улучшении подвижности в суставах г)  росте межпозвоночных дисков 12. Понятию лечебная физкультура соответствуют термины: а) физическая реабилитация б) кинезотерапия в) рефлексотерапия г) механотерапия Укажите 1 правильный ответ.  13. Противопоказанием к назначению физических упражнений в воде являются: а) хронические заболевания кожи б) заболевания опорно-двигательного аппарата в) заболевания нервной системы г) гипокинезия Укажите правильные ответы. 14. К упражнениям для крупных мышечных групп относятся: а) для мышц туловища б) для мышц ног в) для мышц рук и плечевого пояса г) для мышц плечевого пояса Укажите правильные ответы. 15. Степень активности динамических упражнений у больного определяется: а) задачами лечения б) состоянием и возрастом больного в) характером заболевания или повреждения г) физиологическим объемом движений в суставах 16. Показанием для применения коррегирующих упражнений являются: а ) заболевания желудка б) сколиотическая болезнь в) деформации грудной клетки г) нарушения осанки 17. Упражнения с сопротивлением позволяют воздействовать на мышечные       группы: а) сгибателей б) мимические в) отводящих мышц г) приводящих мышц Укажите 1 правильный ответ. 18. Показатель пульса, требующий прекращения физической нагрузки: а) 120 в/мин б) 150 в/мин в) 170 в/мин г) 200 в/мин 19. Длительность проведения лечебной гимнастики терапевтическому больному в       периоде выздоровления: а) 15 – 20 мин б) 25-30 мин в) 35-40 мин г) 45-50 мин 20. Гимнастические упражнения, дающие наименьшую физическую нагрузку: а) активные б) пассивные в) рефлекторные г) ритмопластические

Ниже – ответы на все вопросы с краткими пояснениями. Поскольку предмет и класс не указаны, даю общий подход, пригодный для средней школы. 1) Ответ: а) сидя на стуле - Объяснение: для массажа волосистой части головы часто выбирают положение сидя, чтобы обеспечить доступ к голове и поддерживать шею. 2) Ответ: в) лежа на спине - Объяснение: массаж груди (грудной клетки) обычно выполняют в положении лежа на спине для удобного доступа и контроля дыхания. 3) Ответ: а) по часовой стрелке - Объяснение: массаж живота чаще выполняют по часовой стрелке, чтобы благоприятно влиять на работу органов брюшной полости. 4) Ответ: б) от кончиков пальцев до области ягодиц - Объяснение: для нижних конечностей целесообразно движением от distal к proximal (к сердцу) для улучшения оттока крови и лимфы. 5) Правильные варианты: а) вибрация, c) поглаживание, d) разминание - Объяснение: основные приемы массажа обычно включают поглаживание, разминание и вибрацию; строгание не является основным приемом в классическом курсе. 6) Ответ: а) лежа на спине - Объяснение: при массаже живота чаще используется положение лежа на спине для доступа к передней брюшной стенке. 7) Ответ: г) поглаживание - Объяснение: чаще сеанс массажа завершают мягкими поглаживаниями для постепенного расслабления. 8) Ответ: в) после легкого завтрака - Объяснение: массаж живота обычно проводят после легкого приема пищи, чтобы не вызывать дискомфорта. 9) Ответ: а) боковые наклоны туловища - Объяснение: растягивание (растяжка) в упражнениях чаще связано с боковыми наклонами туловища; другие варианты не относятся к упражнениям на растяжку. 10) Ответ: г) дыхание с произношением различных звуков - Объяснение: статические дыхательные упражнения предполагают минимальные движения тела; дыхание с произнесением звуков может считаться статическим элементом. 11) Ответ: а) упрочении кости - Объяснение: регулярные физические тренировки способствуют укреплению костной ткани и повышению её плотности; рост костной ткани может быть частью процесса в детском возрасте или при интенсивной тренировке, но основная идея – усиление прочности костей. 12) Ответ: b) кинезотерапия - Объяснение: лечебная физкультура тесно связана с термином кинезотерапия, то есть терапия движением. 13) Ответ: а) хронические заболевания кожи - Объяснение: кожные хронические болезни могут быть противопоказанием к занятиям в воде из‑за риска обострения и инфекции. 14) Правильные варианты: а) для мышц туловища и b) для мышц ног - Объяснение: крупные мышечные группы обычно охватывают туло и ноги; руки и плечевой пояс относятся к меньшим группам. 15) Ответ: б) состоянием и возрастом больного - Объяснение: степень активности динамических упражнений обычно зависит от общего состояния пациента и возраста; другие факторы также учитываются, но эти являются основными в большинстве протоколов. 16) Правильные варианты: b) сколиотическая болезнь, c) деформации грудной клетки, d) нарушения осанки - Объяснение: показания для коррегирующих упражнений включают ортопедические деформации и нарушения осанки; желудок (a) не относится к данной группе. 17) Ответ: a) сгибателей - Объяснение: упражнения с сопротивлением направлены на работу мышечных групп, в частности сгибатели (и другие группы) — мимические мышцы в данном контексте обычно не рассматриваются как целевые для сопротивления. 18) Ответ: в) 170 в/мин - Объяснение: порог остановки нагрузки часто устанавливается на уровне высокой частоты пульса; конкретное значение зависит от возраста и состояния, но 170 уд./мин – распространённый ориентир для прекращения нагрузки в базовых протоколах. 19) Ответ: b) 25–30 мин - Объяснение: длительность лечебной гимнастики в периоде выздоровления обычно составляет около 25–30 минут, затем постепенно увеличивается в зависимости от состояния больного. 20) Ответ: б) пассивные - Объяснение: пассивные упражнения дают наименьшую физическую нагрузку, так как движения выполняются за счет партнёра или механического устройства без активного участия мышц пациента. Если хочешь, могу привести более детальные пояснения по каждому пункту или адаптировать ответы под конкретный курс/класс.