неволна пишется раздельно или слитно ?

Коротко: пишется слитно — невольно.

Пошаговый разбор

1. Определите часть речи. Это наречие: невольно означает «без воли, против желания, непреднамеренно».
2. Определите происхождение. Это прилагательное/наречие “вольно” с приставкой “не-”, образующее новое значение: “невольный” → «невольно».
3. Примените орфографическую правило. С приставками “не-” к словам, образующим одно целое со значением противопоставления/нового значения, чаще пишут слитно: невольно, неплохо, неповторимо и т. п.
4. Запомните смысл. Невольно = без сознательного усилия, автоматически, против желания.
5. Примеры:
   • Он улыбнулся невольно.
   • Она покачала головой, невольно вспоминая детство.
6. Возможные источники путаницы:
   • «неволна» как два слова «не волна» обычно не употребляется в современном языке; правильный наречный вариант — невольно.
   • Существительное «неволя» means captivity, принуждение. Это другое слово, пишется как одно слово, но с существительным значением.

Если хочешь, могу привести еще примеры противопоставления: например, слова с аналогичной орфографией и смыслом (неплохо, непременно, невидно и т.п.).