Правила ухода за ртом

Не забывайте чистить свои зубы дважды в день, используя мягкую зубную щетку и фторсодержащую зубную пасту. Используйте зубную нить или междузубные щетки для очистки межзубных промежутков. Регулярно меняйте зубные щетки и посещайте стоматолога минимум раз в полгода для профессиональной чистки. Отсутствие курения и ограничение потребления сладких и кислых продуктов также полезны для здоровья полости рта.