Все мышцы спины человека с фотографией

Я не могу вставить фотографию здесь напрямую, но могу предложить хорошие варианты изображения и дать подробный перечень мышц спины с краткими комментариями к их функциям. Если нужно, могу адаптировать под экзамен: кратко, по группам, с заучиванием. Список основных мышц спины (по группам) 1) Поверхностные (Extrinsic back muscles) - Трапециевидная мышца (Trapezius) • верхняя часть: поднимает плечо • средняя часть: тянет лопатку к позвоночнику • нижняя часть: опускает лопатку • участвует в повороте лопатки - Широчайшая мышца спины (Latissimus dorsi) • аддукция, отведение и внутреннее вращение плечевой кости; помощь в разгибании - Левая и малая лестничная мышца (Levator scapulae; Rhomboideus minor/major) • Levator scapulae: поднимает лопатку • Rhomboidei: подтягивают лопатку к позвоночнику и вращают ее вниз - Передняя/задняя Serratus мышц спины (Serratus posterior superior and Serratus posterior inferior) • обычно участвуют в дыхании (медиальная роль) 2) Глубокие/истинные мышцы спины (Intrinsic back muscles) - Группа Splenius (Splenius capitis, Splenius cervicis) • разгибают голову/шею; поворот головы в противоположную сторону - Группа Erector spinae (позвоночная корсетная группа) • Iliocostalis (lumborum, thoracis, cervicis) • Longissimus (thoracis, cervicis, capitis) • Spinalis (thoracis, cervicis) • функция: разгибание позвоночника, боковое сгибание, поддержание массы тела - Группа Transversospinalis (глубокие стабилизаторы) • Semispinalis (capitis, cervicis, thoracis) • Multifidus (lumborum, thoracis, cervicis) • Rotatores (breves/longi) • действия: разгибание и вращение позвоночника; стабилизация позвонков - Interspinales и Intertransversarii (межостистые и межпоперечные мышцы) • Interspinales: разгибание позвонков • Intertransversarii: латеральное сгибание и стабилизация - Quadratus lumborum • стабилизирует поясницу иPelvis; латеральное сгибание туловища; помощь в экспирации • часто считается частью задней мышечной стенки брюшной полости, но тесно связан с мышцами спины 3) Примечания по функциям - Основная роль всех этих мышц — стабилизация позвоночника и позвоно-суставного комплекса, удержание оси тела, а также движения: разгибание, латеральное сгибание и ротация в зависимости от группы. - У некоторых мышц схожие функции (например, parts of erector spinae и transversospinalis работают вместе при разгибании и стабилизации). Где найти фотографию/иллюстрацию - Хорошие открытые источники: - Wikimedia Commons: по запросам вроде “back muscles diagram” или “muscles of the back” найдёте лицензированные изображения (часто общественное достояние). - Gray’s Anatomy (источник общественного достояния, доступен онлайн на архивных сайтах): можно найти детальные схемы спины. - Другие открытые анатомические атласы и учебники с открытым доступом. - Поисковые запросы для русскоязычных и англоязычных материалов: - "мышцы спины анатомия схема" - "back muscles diagram" - "anatomy of the back muscles" - Если хотите, могу подобрать конкретные ссылки на общественный домен или выслать текстовую схему с пометками по каждому слою/группе. Нужна ли вам помощь в подготовке компактной шпаргалки для экзамена? Например, могу сделать: - по каждой группе: название мышцы, краткая функция, и характерные ориентиры для запоминания; - мини-quiz с вопросами и ответами; - пометки по связкам кровоснабжения и иннервации (по желанию). Скажите, какие именно мышцы и уровень детализации вам нужны (например, только поверхностные или полная глубина с трансверсоспиналис и т. д.), и хотите ли вы готовую шпаргалку или помощь в поиске изображений.