Перевести на английский Иван тянет руки и принимает позу лотоса

Перевод на английский: - Ivan stretches out his arms and assumes the lotus pose. Варианты перевода (немного с оттенками значения): - Ivan stretches out his arms and adopts the lotus pose. - Ivan stretches his arms and sits in the lotus pose. - Ivan extends his arms and takes the lotus pose. Пояснения: - "тянет руки" можно перевести как "stretches out his arms" или "stretches his arms" (обозначает растяжение рук). - "поза лотоса" — обычно "the lotus pose" или "lotus position"; в йоге часто говорят "assumes/adopts the lotus pose" или "sits in the lotus pose". - Для более простого варианта школьного уровня можно использовать "Ivan stretches his arms and sits in the lotus pose."