Тема:Гигиена нервной системы Торможение: 1.Активизирует работу нейронов 2.Создаёт условия для восстановления работоспособности нейронов 3.Стимулирует обмен веществ в нейронах…

Правильный ответ: 2. Создаёт условия для восстановления работоспособности нейронов

Пояснение:

• Торможение в нейронах означает снижение возбудимости через гиперполяризацию мембраны и уменьшение высвобождения нейромедиаторов.
• Это снижает энергозатраты и риск повреждений от перегрузки (например, от избыточной активности или возбуждения), создавая условия для восстановления и отдыха нейронов.
• Именно поэтому торможение в контексте «гигиены нервной системы» обычно рассматривается как механизм защиты и восстановления, а не стимулятор активности.

Несколько слов о контексте:

• Экзитаторная активность без достаточной тормозной регуляции может приводить к перегрузке и усталости нейронов; торможение помогает поддерживать баланс и долгосрочную работоспособность нейронной сети.