Тест по технологии: основы рационального питания Класс: 5 Тип вопросов: Единственный выбор Количество вопросов: 5 Вывод теста с ответами: Да
Что такое сбалансированное питание? A) только мясо B) разнообразные продукты из разных групп в разумных порциях C) сладости и газировку D) фастфуд
Сколько порций фруктов и овощей рекомендуется съедать в день? A) 1-2 порции B) 3 порции C) 5 порций D) 7 порций
Почему важно пить воду? A) она убивает аппетит B) она помогает телу работать и держит гидратацию C) без воды можно жить, воды достаточно из пищи D) только для растений
Какой продукт стоит ограничить, чтобы питание было рациональным? A) яблоко B) пирожное с большим количеством сахара C) хлеб из цельнозерновой муки D) кефир без добавок
Что полезно взять на перекус между уроками? A) чипсы B) яблоко и нежирный йогурт без сахара C) газировка D) шоколадка
Ответы:
- B — сбалансированное питание включает разные группы продуктов и разумные порции.
- C — рекомендуется 5 порций фруктов и овощей в день.
- B — вода необходима для функций организма и поддержания гидратации.
- B — продукты с большим количеством сахара и жира следует ограничивать.
- B — полезный перекус: яблоко и нежирный йогурт без сахара.