Что делать когда поосушила ногти они крепкие но по бокам гнутся но крепкие при наращивании

Похоже, вы имеете в виду, что натуральные ногти стали крепкими, но по бокам они гнутся (сгибаются), при этом при наращивании они ведут себя иначе. Чтобы дать точный совет, уточню пару моментов:

• это ваши естественные ногти или уже нарощенные/гель-ногти?
• как давно это заметили? есть ли боль, расслоение или слоение покрытия?
• что именно вы делаете для ухода и чем снимаете наращивание?

Если речь о натуральных ногтях, вот что можно попробовать прямо сейчас:

• дайте ногтям передышку от покрытий на 2–3 недели: не наращивайте, не шлифуйте сверх меры.
• формуйте ногти мягко: лучше мягкий «квадрат» или округлая форма, без резких углов, чтобы не давать зацепы за боковые стенки.
• ухаживайте за кутикулой и ногтевым ложем: ежедневно масло (например, масло жажоба, витамин E) и увлажняющий крем вокруг ногтя.
• используйте укрепляющую базу или базовый слой под лак/гель, содержащий кератин, биотин или calcium; наносите тонким слоем, не перегружайте.
• избегайте сильного иссушения: ограничьте агрессивные средства, особенно ацетон и абразивные пилки; при обработке используйте помягче их.
• поддерживайте здоровье изнутри: сбалансированное питание, достаточное потребление белков, железа, цинка. По возможности можно обсудить прием биотина (обычно 2–5 мг в день) с врачом, учитывая ваши медицинские особенности и анализы.
• защитите ногти: надевайте перчатки при уборке, мытье посуды и т. п.

Если вы делаете или планируете наращивание:

• боковые стенки часто “гуляются” при неудачном технике: попросите мастера работать по формам, не перегружать боковую часть и правильно закреплять материал.
• рекомендуется периодически делать перерыв в наращивании, чтобы естественные ногти восстановились.
• для гибкости и меньшего давления на боковые стенки можно рассмотреть использование более эластичных материалов и форм (формы без сильной жесткости, акрил с акриолом мягкого типа или гибкий гель), но это лучше обсуждать с мастером.
• после снятия наращивания снова возвращайтесь к укрепляющим базам и уходу за кутикулой, чтобы снизить риск повторного повреждения.

Когда стоит записаться к врачу или дерматологу:

• ногти ломаются, темнеют, возникают боли, покраснение или отёк рядом с пальцем;
• есть стойкое нарушение поверхности ногтей (ямки, полосы, очаги шелушения);
• ногти долго не восстанавливаются после ухода за ногтевой пластиной.

Если хотите, ответьте на пару вопросов (натуральные или нарощенные, как давно наблюдаете проблему, какие средства уже используете). Я дам более точный план ухода на 2–4 недели и подскажу конкретные средства/бренды, доступные в вашем регионе.