Сгенерируй тест для школьников с учетом следующих параметров: 1. Предмет: Биология 2. Тема теста: движение , утомляемость мышц статическая и динамическая работа мышц 3. Класс учеников: 9 4. Типы вопросов в тесте: Множественный выбор 5. Количество вопросов: 7 6. Выводить ли тест с ответами: Да

1. Что такое динамическая работа мышц? A) сокращение без изменения длины мышцы B) сокращение мышцы с изменением её длины и с движением тела C) расслабление мышцы D) работа в покое Ответ: B 2. Что такое статическая (изометрическая) работа мышц? A) сокращение мышцы без изменения её длины B) сокращение мышцы с одновременным изменением её длины C) расслабление мышцы D) сокращение двух мышц одновременно Ответ: A 3. Какой пример иллюстрирует динамическую работу мышц? A) удержание гантели в фиксированном положении B) подъем гантели вверх C) расслабление мышц в покое D) фиксация корпуса без движения Ответ: B 4. Утомление мышц при длительной статической работе связано с чем? A) увеличением притока крови к мышце B) снижением уровня лактата C) снижением запасов АТФ и накоплением продуктов распада, ухудшением обмена веществ D) ростом количества митохондрий Ответ: C 5. Какие источники энергии преимущественно используются для кратковременной динамической работы? A) АТФ и креатинфосфат B) кислород и жирные кислоты C) глюкоза и кислород D) белки Ответ: A 6. Какой тип тренировок лучше развивает общую выносливость организма? A) длительная статическая работа B) повторяющиеся динамические занятия в аэробном режиме C) силовые тренировки с тяжелыми весами D) мгновенная спринтовая нагрузка Ответ: B 7. Какой вид сокращения характеризуется уменьшением длины мышцы? A) изометрическое B) концентрическое C) эксцентрическое D) статическое Ответ: B