Какой пищевой компонент служит основным источником энергии для организма человека? A) Белки B) Жиры C) Углеводы D) Витамины Правильный ответ: C Пояснение: Углеводы обеспечивают основную часть энергии для тела.
Какие продукты богаты клетчаткой, полезной для пищеварения? A) Мясо и сыр B) Фрукты, овощи и цельнозерновые крупы C) Жирные колбасы и сладости D) Молоко и яйца Правильный ответ: B Пояснение: Клетчатка содержится в фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах и помогает работе кишечника.
Что такое сбалансированное питание? A) Ежедневно есть только сладости B) Употреблять все основные группы продуктов в разумных порциях C) Пропускать завтрак D) Есть только мясо Правильный ответ: B Пояснение: Сбалансированное питание включает белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы в разумных количествах.
Какой пищевой компонент нужен для роста и восстановления тканей? A) Белки B) Углеводы C) Витамины D) Жиры Правильный ответ: A Пояснение: Белки участвуют в росте и восстановлении тканей организма.
Где содержится витамин C? A) Молоко B) Апельсины и другие фрукты/овощи C) Мясо D) Рис Правильный ответ: B Пояснение: Витамин C богат в цитрусовых и некоторых фруктах и овощах.
Зачем нужен завтрак? A) Он не нужен B) Он обеспечивает энергию на утро и помогает сосредоточиться C) Он вызывает усталость D) Он вреден Правильный ответ: B Пояснение: Завтрак даёт энергию и улучшает концентрацию в утреннее время.
Задача · 5 класс Задача №3547150
А
А