как правильно пишется Россия или Россия

Коротко: правильно писать только так — Россия (с заглавной буквой Р).

Пошагово, чтобы понять почему:

• Это название страны, то есть имя собственное.
• В русском языке имена собственные пишутся с заглавной буквы независимо от позиции в предложении.
• Поэтому слово должно начинаться с заглавной буквы: Россия. Ни в середине предложения, ни в обычном тексте писать «россия» нельзя.

Дополнительные детали:

• Правописание самого слова: Россия состоит из букв Ро-СС-и-я, т. е. после Р идёт две буквы «с» и далее «ия».
• В заголовках или при особом стилевом замысле можно встречать полное написание РОССИЯ ИЛИ Росси́я в разных регистрах, но в обычном тексте нормой будет «Россия» (с заглавной Р и остальными буквами строчными).
• В падежах форма может менять. Например: Россия (именительный падеж) — России (генитив/дателе/предложный падежи), Россию (винительный), Россией (творительный).

Примеры:

• Россия — самая большая страна по площади.
• Мы живём в России.
• Я люблю Россию.

Если хочешь, могу дать ещё примеры в разных контекстах или разобрать склонение названия по падежам.