Как НЕ заболеть

Чтобы избежать заболевания, соблюдайте следующие меры предосторожности:

1. Регулярно мойте руки тщательно с мылом и водой в течение не менее 20 секунд.
2. Избегайте прикосновения к лицу грязными руками.
3. Поддерживайте социальную дистанцию с другими людьми.
4. Носите маску, особенно в общественных местах или при близком контакте с другими людьми.
5. Избегайте скоплений и мест с низкой вентиляцией.
6. Поддерживайте свой иммунитет здоровым путем правильного питания, физической активности и достаточного сна.
7. Призывайте других соблюдать меры безопасности и рекомендации здравоохранения.
8. Следуйте инструкциям и указаниям, предоставленным вашей учебной институцией и здравоохранением.

Помните, что это лишь основные меры предосторожности, и всегда стоит оставаться в курсе последних рекомендаций органов здравоохранения в вашем регионе.