Тест по технологии Тема: Рациональное питание Класс: 5 Тип вопросов: Единственный выбор Количество вопросов: 15 Ответы поставлены после каждой подсказки в конце теста
Что такое рациональное питание? A) есть только хлеб и мясо B) есть один раз в день C) питание, обеспечивающее организм необходимыми веществами в нужном количестве D) есть только сладости Ответ: C
К какой группе относятся продукты, богатые углеводами? A) молоко и молочные продукты B) хлеб, крупы, картофель C) мясо и рыба D) овощи Ответ: B
Какие продукты богаты белками? A) хлеб B) мясо, рыба, яйца C) конфеты D) соль Ответ: B
Что такое порция? A) количество пищи, которое можно съесть за один прием пищи B) декоративное оформление тарелки C) вес тарелки D) цена блюда Ответ: A
Какие продукты нужно ограничить в рационе? A) фрукты B) сладости, газированные напитки C) овощи D) молоко Ответ: B
Что такое витамины? A) энергия, которую вы получаете от еды B) вещества, помогающие организму нормально функционировать и расти C) вода D) белок Ответ: B
Какие напитки предпочтительны для школьников? A) вода и несладкие напитки B) газировка C) кофе D) чай с молоком Ответ: A
Какие продукты составляют основу рациона? A) хлеб и булочки с сыром B) овощи, фрукты, злаки C) чипсы и сладости D) консервы Ответ: B
Какой завтрак полезнее? A) каша на молоке и яблоко B) шоколад и сок C) булочка с маслом D) печенье и чай Ответ: A
Какие продукты являются источниками кальция? A) молоко и сыр B) мясо C) яйца D) фрукты Ответ: A
Какая пища богата клетчаткой? A) белый хлеб B) фрукты, овощи, цельнозерновые продукты C) молоко D) молочные продукты Ответ: B
Сколько приемов пищи принято считать нормой для школьника в день? A) 2 B) 3 C) 4-5 D) 6 Ответ: C
Какие привычки полезны для рационального питания? A) пропускать завтрак B) есть медленно, не спеша C) перекусывать только сладкими батончиками D) пить мало воды Ответ: B
Как влияет избыток соли на организм? A) улучшает общее состояние B) может вызвать отёки и повысить давление C) не влияет D) ускоряет рост Ответ: B
Какой пример полезного завтрака для школьника? A) каша с ягодами и молоком B) чипсы C) конфеты D) газировка Ответ: A
Ответы (повторно для проверки): 1C, 2B, 3B, 4A, 5B, 6B, 7A, 8B, 9A, 10A, 11B, 12C, 13B, 14B, 15A